■輝くためのルールはある？
10日ほど前のこと。
お友だちのブログで見つけた
「セブンルール」の記事に
心をつかまれ、私も考えてみようと
ぽつりぽつりと書き出してみました。
↓
＊セブンルールとは？
女性としての生き方を楽しんで、自分らしく輝くための
ちょっとしたルールを７つピックアップしたドキュメンタリー番組。
そのお友だちの言葉
「輝く女性がもっているルールって
相手を輝かそうと頑張っている
ルールともいえますね」
に心をつかまれたのですが
いざ７つピックアップしてみて
眺めてみると……これって
相手に輝いてもらえるのかな？と
少々不安になりました…。
が、まずは自分のために
７つ選んだマイルール、
これからの「私」のために
書き残しておきます♪
【マイセブンルール】
１．朝、起きたら体重計に乗る
食べ痩せプログラムで身についた
習慣のひとつです。
体重が気になるということも
理由ではありますが
自分の体に意識を向けること、すなわち
「自分と向き合うこと」として
毎朝のルーティンになっています。
２．出勤前に庭の花をチェックする
自宅の庭に季節ごとに咲く花が
どれくくらい開いたか、いつ咲いたか
ってちゃんとチェックすることは
自分の心に余裕があるかどうかの
バロメーター。
玄関のドアを開けたら
すぐ目に飛び込むはずの花にさえ
気付けないほど、心に余裕のない
「生き急ぎ」はやめよう。
そんな決意のルールでもあります。
３．愛車のBGMはフクヤマ
6年前、初めて出かけた
横浜での年末ライブ。
それは単にライブを楽しむという
だけではない、大きな転機になりました。
思い込みに気づいて、それを自分で
取り払いさえすれば、なんだって
できること。
彼の声を聴くたびに、前に進む
勇気と元気を手にできるんです。
４．毎日ブログでウォーミングアップ
お仕事ブログを書くことから
一日がスタートすることが
多くなりました。
その日の仕事に取り掛かる前、
思考のエンジンを全開にするための
ウォーミングアップです。
なんだかだるい～と感じる朝も
ブログを書き始めると少しずつ
頭と心がシャキッとしてきます。
５．原稿はペンで書く
アナログなんです。
取材して原稿に取り掛かる時は
必ずペンを握り、まずは手で
書き始めます。
構成を練り、書き出しの一行目を
決め、全体の流れを整えたら
ようやくパソコンに向かいます。
文章って、手から生まれるんです。
６．指輪がスイッチ
ひとより大きめの手。
フツーの女性サイズではダメなので
この指のサイズに合う厳選した
指輪を数点だけ楽しんでいます。
私にとって指輪は、
シャキッとすべき仕事の場で
気合いを入れるための
スイッチのようなもの。
爪が弱くてダメなネイルアートや
足の調子が整うまでおあずけの
ハイヒールに代わる、大切な
お仕事パートナーです。
７．私には、私がいる
自分が好きになれなくて
自分を大切にする意味が
わからなくて、長い間
自分を信じられませんでした。
でも、自分を大切にすることの
本当の意味を知り、恐る恐る
足を踏み出してみると、少しずつ
自分に自信が生まれ始めました。
まだまだ「自分が好き」って
言い切れないけれど、
自分に声をかけてやることは
できるようになってきました。
「あなたには、あなたがいる。
だから大丈夫。」って。
そんな私のセブンルール。
あなたのことも輝かせてあげられたら
いいなと、書き終えた今、思っています。
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