修行の人生を手放して心を満たす生き方を手に入れよう♪            スマイル☆シンフォニー -4ページ目

修行の人生を手放して心を満たす生き方を手に入れよう♪            スマイル☆シンフォニー

意識を向けたものが現実になる。
本音を見つけて、意識を上手に活用してもっと楽しく自由に生きよう!

先日、少しお話しさせていただいたイベントのお知らせですハート

「レメディって奥が深い」

 

中原区さま、商店街連合会さま主催のママ&パパ応援WS。

 

いつでもできるセルフケアを体験していただく2日間のイベント(両日参加型)。

 

コネクションプラクティス、気功、バッチフラワーレメディの3つを体験していただこうというてんこ盛りな企画です。

 

 

コネクションプラクティスでは親子のコミュニケーションUPを、

 

気功では心身を健やかに保つ気功法を、

 

バッチフラワーレメディでは感情のバランスをサポートするレメディ作りを行います。

 

わたしはバッチフラワーレメディを担当させていただきます。

 

”今”の感情をまず感じること、そして感じている感情を癒すレメディを選びボトルを作成していきます。

 

作成したボトルは持ち帰っていただき、実際に飲み物などに入れて飲んでいただき感情の変化を感じていただく。。。

 

そんなレメディ作りをしていきたいなと思っていますラブラブ

 

親御さんも周りの方々もついついお子様に意識がいきがちで、自分の感情や身体をおろそかにしていることも多々あります。

 

それがイライラや体の不調となって表れてくることもあります。

 

まずはご自身を大切に扱うこと、心穏やかで満ち足りた感覚を取り戻すことがとっても大切なことだと思います。

 

この3つのケアは、慣れればご自宅でも気軽にできるものです。

 

ご自身に合うセルフケアをぜひぜひ見つけにいらして日常に取り入れていただきたいです音譜

 

--------------------

星日程(両日参加型)星

虹2/13(日)

前半10:00~12:00(コネクションプラクティス)

後半13:30~15:00(気功)

虹2/27(日)

前半10:00~12:00(バッチフラワーレメディ)

後半13:30~15:00(気功)

 

星お申込み(詳しくはチラシ↑をご覧ください)星

中原区役所地域振興課

締切1/31(月)*チラシでは1/25となっていますが1/31まで延長しております。

*感染拡大状況により急遽日程変更・中止の可能性もございます。

--------------------

 

 

星対面セッション(1月)@灯台屋さん

オンラインセッションもやっています(Zoom使用)
他の日程のご希望もお気軽にお問合せください♪

1/12(月)11:30~15:30

1/24(月)11:30~15:30

1/29(土)12:00~17:00

クローバー会場:灯台屋さん(JR南武線  武蔵新城駅より徒歩3分)

 

宝石赤ショートメニュー

・「かんたん癒しのレメディ作り」

フラワーエッセンスで心のバランスを取り戻そう!
20分/2,000円

・「ハイヤーセルフやガーディアン・エンジェルなどの目に見えない存在からのメッセージ」

あなたをサポートしてくれている存在とコミュニケーションをとってみませんか。

15分/1,000円

宝石赤望みを見つけるオリジナルセッション

・思い込み(思いグセ)への働きかけと感覚感情の呼び覚ましを行うシータヒーリング

・感情に寄り添い、癒すバッチフラワーレメディ
・呼吸法・瞑想・ワークetc.
これらを組み合わせてあなただけの最適なセッションを提供させていただきます。
*オンラインは、レメディはご提案のみとなりますが、作成ご希望の方はお知らせください。後日灯台屋さんにてお渡しも可能です。

<対面セッション料金>

60分/8,000円,90分/10,000円
*お得な回数券もあります音譜

*対面セッションをお受けいただいた方にはアフターフォローセッション1回つき(オンラインにて。Zoom使用)

 

*レメディ作成の方はトリートメントボトルプレゼント(初回のみ・ご希望の方)音譜

*メニュー、詳細、お申込み等はこちらニコニコ
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または、@tqk9977nでID検索をしてください音譜 

 

自分の内面と行動を一致させていくこと。

 

一致させていくということは、今までと違う動きをすることもあります。

 

それを辛い・大変だと捉えるか、奥底の望みを叶えるチャンスと捉えるか。。。

 

ワクワクも大切だし、新しい局面に飛び込む心の強さも大切。

 

心の強さを育むのは楽しい経験も辛い経験も自分に何を教えてくれているかというスタンスで観察する冷静さ。

 

そして、そこで得た知恵を活かして自ら動く決断力と行動力。

 

周りに引っ張られることなく、自分の望みを叶えていく。。。

 

 

バッチフラワーレメディを創ったバッチ博士は、内面の不調和が病気となって表れると考え、人々が自ら手軽に感情に調和をもたらす手段としてレメディを創り上げました。

 

自分(顕在意識)で気づかなかったことに身体が真っ先に反応して不調が出てくることもあります。

 

内面を表面に表し、現実化していく。。。

 

今までと違った景色にとまどい、居心地の良かった”以前の状態”に戻りたくなるかもしれません。

 

けれど、内面と一致していれば、徐々に充実感が増し、”○○してよかったな”と感じることが多くなります。

 

焦らず、内面と二人三脚しながら進んでいく。

 

それが本来の人の生き方なんだろうなと思います。

 

 

星対面セッション(1月)@灯台屋さん

オンラインセッションもやっています(Zoom使用)
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1/12(月)11:30~15:30

1/24(月)11:30~15:30

1/29(土)12:00~17:00

クローバー会場:灯台屋さん(JR南武線  武蔵新城駅より徒歩3分)

 

宝石赤ショートメニュー

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フラワーエッセンスで心のバランスを取り戻そう!
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あなたをサポートしてくれている存在とコミュニケーションをとってみませんか。

15分/1,000円

宝石赤望みを見つけるオリジナルセッション

・思い込み(思いグセ)への働きかけと感覚感情の呼び覚ましを行うシータヒーリング

・感情に寄り添い、癒すバッチフラワーレメディ
・呼吸法・瞑想・ワークetc.
これらを組み合わせてあなただけの最適なセッションを提供させていただきます。
*オンラインは、レメディはご提案のみとなりますが、作成ご希望の方はお知らせください。後日灯台屋さんにてお渡しも可能です。

<対面セッション料金>

60分/8,000円,90分/10,000円
*お得な回数券もあります音譜

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昨年末にサネヤ・ロウマンさんがご逝去されました。

心からお悔やみ申し上げます。

 

サネヤ・ロウマンさんは、オリンという光の存在をチャネリングし、喜びをもって生きることや自分を傷つける生き方ではなく愛し尊重しながら生きていくことの大切さなどをたくさんの著書によって世界に広めてきた方です。

 

特に、『リヴィング・ウィズ・ジョイ』は自他への愛や尊重の大切さを、

 

『クリエイティング・マネー』は仕事(ライフワーク)とお金に関する捉え方を優しく説いてくれたものでした。

 

この物理次元にもうサネヤさんが存在しないと思うととても寂しいですが、彼女を通して伝えられたオリンの思いはこの先もずーっと生き続けるのだなとも思います。

 

 

同じ時代に存在できたこと、オリンの思いに出逢えたことに心から感謝しています。(できれば一度お逢いしたかった!)

 

上記2冊の著書はスピスピではなく、とても読みやすく、現実的に実践できる方法が載っていてオススメです。

 

これからの生き方、お金そのものやお金を稼ぐこと、ライフワークについて何かしらお悩みでしたら、ぜひ読んでみてください音譜

 

 

 

星対面セッション(1月)@灯台屋さん

オンラインセッションもやっています(Zoom使用)
他の日程のご希望もお気軽にお問合せください♪

1/12(月)11:30~15:30

1/24(月)11:30~15:30

1/29(土)12:00~17:00

クローバー会場:灯台屋さん(JR南武線  武蔵新城駅より徒歩3分)

 

宝石赤ショートメニュー

・「かんたん癒しのレメディ作り」

フラワーエッセンスで心のバランスを取り戻そう!
20分/2,000円

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あなたをサポートしてくれている存在とコミュニケーションをとってみませんか。

15分/1,000円

宝石赤望みを見つけるオリジナルセッション

・思い込み(思いグセ)への働きかけと感覚感情の呼び覚ましを行うシータヒーリング

・感情に寄り添い、癒すバッチフラワーレメディ
・呼吸法・瞑想・ワークetc.
これらを組み合わせてあなただけの最適なセッションを提供させていただきます。
*オンラインは、レメディはご提案のみとなりますが、作成ご希望の方はお知らせください。後日灯台屋さんにてお渡しも可能です。

<対面セッション料金>

60分/8,000円,90分/10,000円
*お得な回数券もあります音譜

*対面セッションをお受けいただいた方にはアフターフォローセッション1回つき(オンラインにて。Zoom使用)

 

*レメディ作成の方はトリートメントボトルプレゼント(初回のみ・ご希望の方)音譜

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いつもお世話になっている灯台屋さんのお声がけで2月にレメディ作りのイベントを開催させていただくこととなりました。

ありがとうございますラブラブ

 

今回のイベントの趣旨は子育て世代の親御さん応援虹

 

これは、灯台屋さんの趣旨の一つ「親子支援」と一致。

 

子育てをしていく中で、わたしも親子支援をしていきたいなと思っていたところだったので、とても嬉しくありがたく思っておりますハート

 

それともう一つ、”セルフヘルプ(自助)”。

 

自分で自分を癒すことができる。すぐできて家でもできるもの。

 

バッチフラワーレメディの他にコネクションプラクティス、気功も一緒に受けられます虹

 

イベントについては改めてお知らせさせていただきます音譜

 

 

このイベントで親御さんとお子さんに役立つレメディ情報を知っていただきたいと思い、改めてレメディについて調べ直してみました。

 

。。。

 

レメディ、奥が深い!

 

これから子が成長していく中で必要と思われるレメディ、父・母・子と視点を変えるとこういう使い方もあるのか、、、といろいろと勉強になりました。

 

それに、自分はあまり必要ないと思っていたレメディがいま摂る必要があることに気づいたりと、面白い発見がありました。

 

イベントでレメディの手軽さ・奥深さ・面白さを知っていただけたら嬉しいなと思っています。

 

 

 

星対面セッション(12月)@灯台屋さん

オンラインセッションもやっています(Zoom使用)
他の日程のご希望もお気軽にお問合せください♪

12/ 5(日)12:00~17:00

12/20(月)11:30~15:30

12/25(土)12:00~17:00

クローバー会場:灯台屋さん(JR南武線  武蔵新城駅より徒歩3分)

 

宝石赤ショートメニュー

・「かんたん癒しのレメディ作り」

フラワーエッセンスで心のバランスを取り戻そう!
20分/2,000円

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15分/1,000円

宝石赤望みを見つけるオリジナルセッション

・思い込み(思いグセ)への働きかけと感覚感情の呼び覚ましを行うシータヒーリング

・感情に寄り添い、癒すバッチフラワーレメディ
・呼吸法・瞑想・ワークetc.
これらを組み合わせてあなただけの最適なセッションを提供させていただきます。
*オンラインは、レメディはご提案のみとなりますが、作成ご希望の方はお知らせください。後日灯台屋さんにてお渡しも可能です。

<対面セッション料金>

60分/8,000円,90分/10,000円
*お得な回数券もあります音譜

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望みがあるとき、すぐに叶って欲しいし、叶うまでに時間がかかると途中で”叶わなかった。。。”と諦めてしまうことも。

 

わたしはせっかちな性格なので、すぐに叶わないと”叶わなかった”と判断して次の望みを探してそれに向けて進んでいく傾向が強かったです。

 

しかし、過去を振り返ると、判断が早かったなということが多いことにある時、気がつきました。

 

それこそ、バッチでいう「インパチエンス」タイプ。

 

物事が停滞するのを嫌い、自分のスピードで事が進むのを好むタイプ。

 

自分のスピードと現実化するスピードが違う。

 

これが分かってからは、なるべく結果を焦らないように心がけています。

 

 

”スピード”の代表格、運転。

 

遅い車が前にいるとイライラ、まさにインパチエンス。

 

当てはまる方、もしかしたらインパチエンスタイプかもしれませんね。

 

このタイプの方の根底には、”コントロールしたい・しなければ...”という強い思いが存在しているかも。

 

無意識にコントロール不能になり、秩序が乱されることに強い恐怖や不安を感じている。。。

 

そんなことも考えられます。

 

大いなる存在や自然の成り行きに任せる。

 

目に見えない確証を得られない存在に任せるなんて!と思いますよね。

 

けれど、コントロールを手放した方が、思いもよらない形で望みが実現する。。。

 

なんてこともあります。

 

望みが実現しないからとすぐに諦めてしまうと、

 

「わたしの望みは叶わない。」というような望まない思い込みを自分に刷り込みことにもなります。

 

まさに呪文です。

 

すぐに決断せず、いったん望みを手放してみてください。

 

忘れている間に知らない所で着々と望みを叶えるべく準備が進められているかもしれません虹

 

 

 

星対面セッション(12月)@灯台屋さん

オンラインセッションもやっています(Zoom使用)
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12/ 5(日)12:00~17:00

12/20(月)11:30~15:30

12/25(土)12:00~17:00

クローバー会場:灯台屋さん(JR南武線  武蔵新城駅より徒歩3分)

 

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20分/2,000円

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15分/1,000円

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・呼吸法・瞑想・ワークetc.
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<対面セッション料金>

60分/8,000円,90分/10,000円
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最近、思い立って引っ越しをしたのですが、それからいろいろなことが変わりつつあります。

 

夫の単身赴任が終了し、家族揃っての生活になったこと。

 

犬が元気になったこと。

 

新しい目標ができたこと。

 

行きつけ?馴染み?かかりつけ?の神社ができたこと。

 

車が寿命を迎え、新たな車を求め、たまたまネットで見つけた近くの車やさんに行ったら、とても親切な方たちに出逢えたこと。

 

その車やさんの真隣に神社があったこと。

 

 。。。

 

なんか今までと違う。。。

 

 

今までが特段悪かった訳ではないのですが、より自分と家族に合う地に移ったということなのかな。。。なんて思ったりします。

 

何を思い込みに選択するかで意識も現実も変わってくるので、そう思うことにしています。

 

でも…

 

やっぱり土地のパワーってあるんじゃないのかな、なんて思ったりします。

 

 

 

星対面セッション(12月)@灯台屋さん

オンラインセッションもやっています(Zoom使用)
他の日程のご希望もお気軽にお問合せください♪

12/ 5(日)12:00~17:00

12/20(月)11:30~15:30

12/25(土)12:00~17:00

クローバー会場:灯台屋さん(JR南武線  武蔵新城駅より徒歩3分)

 

虹オンラインメニュー(イベントを除く)、掲載料金より半額!は

8月末にて終了させていただきました。

ご利用くださった皆さまありがとうございましたハート

 

宝石赤ショートメニュー

・「ハイヤーセルフやガーディアン・エンジェルなどの目に見えない存在からのメッセージ」

あなたをサポートしてくれている存在とコミュニケーションをとってみませんか。

15分/1,000円

・「瞑想アラカルト♪」
クリアリング、グラウンディングに♪

1回(15~30分程度)/1,000円

 

宝石赤望みを見つけるオリジナルセッション

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・呼吸法・瞑想・ワークetc.
これらを組み合わせてあなただけの最適なセッションを提供させていただきます。
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*オンラインは、レメディはご提案のみとなりますが、作成ご希望の方はお知らせください。後日灯台屋さんにてお渡しも可能です。

<対面セッション料金>

60分/8,000円,90分/10,000円
*お得な回数券もあります音譜

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変化。

 

季節、時間、ルーティーン...日々、変化しているけれど、日常的過ぎて”変化”と捉えづらい。

 

逆に、出会いや別れ、引っ越し、転職、外見。。。

 

これらは分かりやすくて認識しやすい。

 

この違いは、慣れているかどうかの違いなのかな~と思います。

 

 

大きな変化をどう感じているかによって、感情も変わってきます。

 

その変化を好意的に感じているか、イヤだなと感じているか。

 

どちらの方が多いでしょうか。

 

イヤだなと捉えることが多いと、なかなかその変化を別の視点から捉えることが難しくなります。

 

別の視点に思いを馳せる。

 

これってとっても大事なことだとやっと数年前に気がつきました。

 

(わたしもあまり好意的に捉えるタイプではなかったですし、心に余裕がなくなってくると、ますます昔のクセが蘇ってきますあせる

 

例えば、スケジューリングがうまくいかなくて予定を動かさざるを得なくなった。

 

これを”ついてないな”、”なんでわたしばっかり...”と捉えるか、

 

”その方が自分にとっていい結果になるかもしれない”、”今はタイミングではなかったんだな”と捉えるかで気持ちも結果も随分と変わってきます。

 

後者だと、実際、そのあとにつじつま合って上手く回ったり、労力が少なくてすむということがあったりします。

 

いったんひいて、変えたことが自分にとって結果的にいいことに繋がると捉えてみる。

 

そうすると、その選択が結果的に自分にとって優しいものになることが多い。

 

そんな気がします。

 

抗わず、その流れに自ら乗ってみる心の余裕。

 

それが変化を楽しむ秘訣なのかなと思います。

 

自らをコントロールするタイプの方は、慣れていないので何だか不確かで不安に感じることがあるかもしれません。

 

けれど、結果的に自分にとって優しいものでいいことに繋がっているという設定を自分の中でしてみてください。

 

物事はその流れに乗っていきます。

 

 

 

星対面セッション(11月)@灯台屋さん

オンラインセッションもやっています(Zoom使用)
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11/ 6(土)12:00~17:00

11/ 8(月)11:30~15:30

11/20(土)12:00~17:00→14:00~18:00

11/29(月)11:30~15:30

クローバー会場:灯台屋さん(JR南武線  武蔵新城駅より徒歩3分)

 

虹オンラインメニュー(イベントを除く)、掲載料金より半額!は

8月末にて終了させていただきました。

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15分/1,000円

・「瞑想アラカルト♪」
クリアリング、グラウンディングに♪

1回(15~30分程度)/1,000円

 

宝石赤望みを見つけるオリジナルセッション

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・感情に寄り添い、癒すバッチフラワーレメディ
・呼吸法・瞑想・ワークetc.
これらを組み合わせてあなただけの最適なセッションを提供させていただきます。
*感情を癒すバッチフラワーレメディトリートメントボトルプレゼント(初回のみ・ご希望の方)音譜
*オンラインは、レメディはご提案のみとなりますが、作成ご希望の方はお知らせください。後日灯台屋さんにてお渡しも可能です。

<対面セッション料金>

60分/8,000円,90分/10,000円
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あれこれ迷って決断ができない...

 

そんな時ありますよね。

 

それが大きな決断であればあるほど、迷いや葛藤、損得などなどさまざまな感情が渦巻いたり。。。

 

選択肢や状況にパワーがあるのではなく、決めきれない何かが自分の中にあると捉えてみる、とどうでしょうか。

 

セッションの終わりにご希望でアファメーションカード(『パワーカード』ルイーズL. ヘイさん著)をひいていただくのですが、最近よく出るのは「自由」がキーワードのカード。


 

”過去の呪縛から解放され自由になる”

 

大きな変化、ステージアップを迎える時期に来ていることに気づかれる方が多いのだなと思います。

 

この呪縛って恐い感じがしますが、他者から呪いをかけられた的なものというより、自分が握りしめている何かしらメリットのあるものなんじゃないかなと思います。

 

これを手放して自由になることを選択すると、メリットを失う恐れや、呪縛を持っていることで動かないようにしていることができなくなり、動かざるを得なくなってしまう。。。そんな恐れが足かせとなっているように感じます。

 

動きたい・変わりたいという思い。


動きたくない・変わりたくないという思い。

 

このせめぎ合いが始まると、決断ができなくなってしまいます。

 

そうすると、選択肢や状況にパワーがあると勘違いしてしまう。

 

そんな時は、いったん渦中から離れてみる。

 

自分を外に外して、状況や自分が決めようとしている道程を追ってみる。

 

誰か信頼のおける友人に聴いてもらったり、懸念事項を書き出してみる。

 

決断を焦らず、時間をかけてやってみる。

 

そうしていくうちに思考のパターンが見えてきたり、奥底にある強い衝動や願望が浮き上がってくるかもしれません。

 

気づいた事柄を、これからどのようにしていきたいのか自分と対話してみる。

 

説得ではなく、心がどう感じているかを観察してみる。

 

突拍子もない結論が出るかもしれません。

 

けれど、それはずっと知りたかった本心かもしれません。

 

その本心は無防備で傷つきやすく、ともすれば一瞬で逃げてしまうような儚さがあるかもしれません。

 

それを育てていくか、吹き飛ばしてないものとするかは結局は自分の判断次第。

 

自分軸には自分を受け入れ愛し、信じていることが必要です。

 

それが強さになって表れてきます。

 

動けなくしている正体を知る強さを持ち、行動していく土台を築く。

 

ワクワクや充実感とは対極にあるように感じるかもしれませんが、望む人生をクリエイトしていくには、大切な要素の一つなんじゃないかなと思いますさそり座

 

 

星対面セッション(11月)@灯台屋さん

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11/ 6(土)12:00~17:00

11/ 8(月)11:30~15:30

11/20(土)12:00~17:00

11/29(月)11:30~15:30

クローバー会場:灯台屋さん(JR南武線  武蔵新城駅より徒歩3分)

 

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8月末にて終了させていただきました。

ご利用くださった皆さまありがとうございましたハート

 

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1回(15~30分程度)/1,000円

 

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*感情を癒すバッチフラワーレメディトリートメントボトルプレゼント(初回のみ・ご希望の方)音譜
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年末に向けてだんたんと気持ちもせわしなくなってくる時期ですね。

 

スケジュールがいっぱいで息つく暇もない。。。

 

そんな時は、意識的に深呼吸をしてみるのもオススメです。

 

マスクをしているので、周りに人がいても気づかれにくいですニコニコ

 

鼻から吸って口から少しずつ吐いていく...

 

気持ちが落ち着くまでゆっくりとゆっくりと。。。

 

 

忙しい時、緊張状態が続いている時は、呼吸が浅くなりがちです。

 

呼吸が浅いと身体が緩まず、更に体に力が入ってしまいます。

 

深呼吸と同時に首や肩を回したり、温泉に浸かっているのをイメージしたりして身体を緩めてみる。

 

身体が緩むと心も緩んでいきます。

 

一瞬でも緩む時間を意識的に作って深呼吸音譜

 

プチガス抜き、オススメですハート

 

 

星対面セッション(11月)@灯台屋さん

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11/ 6(土)12:00~17:00

11/ 8(月)11:30~15:30

11/20(土)12:00~17:00

11/29(月)11:30~15:30

クローバー会場:灯台屋さん(JR南武線  武蔵新城駅より徒歩3分)

 

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15分/1,000円

・「瞑想アラカルト♪」
クリアリング、グラウンディングに♪

1回(15~30分程度)/1,000円

 

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これらを組み合わせてあなただけの最適なセッションを提供させていただきます。
*感情を癒すバッチフラワーレメディトリートメントボトルプレゼント(初回のみ・ご希望の方)音譜
*オンラインは、レメディはご提案のみとなりますが、作成ご希望の方はお知らせください。後日灯台屋さんにてお渡しも可能です。

<対面セッション料金>

60分/8,000円,90分/10,000円
*お得な回数券もあります音譜

*対面セッションをお受けいただいた方にはアフターフォローセッション1回つき(オンラインにて。Zoom使用)

*メニュー、詳細、お申込み等はこちらニコニコ
 

 

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パターン。

思考(思い込み)のパターン。

 

パターンを意識していると、段々とそれらが判別できていきます。

 

よいと思っているパターン。

直したいと思っているパターン。

意識していないパターン。。。

 

例えば、

「何かを達成することで認められる」

こんな思考パターンが入っていると、

常に何かを追い求め達成していないと安心できなかったり、

達成物がないと生き生きとした感覚が得られなかったり。。。

 

「○○に役に立つことで生きることが許されている」

悲しい思い込みのパターンですが、案外入っていることが多いです。

貢献のニーズは誰にでもあることですが、貢献=生存の条件となっていたら、それは行き過ぎです。辛すぎますえーん

貢献することで、自身が充実感を感じているのなら、それは本心の望みと合致しています。

 


心地悪い状況・環境にいるのが当然なのではなく、それを選択しているだけです。

 

自分の中にどんな思考(思い込み)パターンがあって、どれを選択したいか、もしくは、どういう思い込みを新たに取り入れたいか。

 

慣れ親しんできた思考パターンがイヤだと感じたら、変え時です。

 

変化を恐れて今までのイヤなパターンを選択し続けるか、勇気を出してパターンを変えてみるか...

 

その判断は自身に託されています。

 

自分は何を大切にして、何を優先させたくて、どんな生き方をしていきたいか...

 

人生を創造していくってそういうことなんじゃないかな~と思います。

 

そんなことを意識していると、ある時ふと望んでいる思考パターンが湧いてくるかもしれませんね虹

 

星対面セッション(10月)@灯台屋さん

オンラインセッションもやっています(Zoom使用)
他の日程のご希望もお気軽にお問合せください♪

10/ 2(土)12:00~17:00

10/ 4(月)11:30~15:30

10/16(土)12:00~17:00

10/25(月)11:30~15:30

クローバー会場:灯台屋さん(JR南武線  武蔵新城駅より徒歩3分)

 

虹オンラインメニュー(イベントを除く)、掲載料金より半額!は

8月末にて終了させていただきました。

ご利用くださった皆さまありがとうございましたハート

 

宝石赤ショートメニュー

・「ハイヤーセルフやガーディアン・エンジェルなどの目に見えない存在からのメッセージ」

あなたをサポートしてくれている存在とコミュニケーションをとってみませんか。

15分/1,000円

・「瞑想アラカルト♪」
クリアリング、グラウンディングに♪

1回(15~30分程度)/1,000円

 

宝石赤望みを見つけるオリジナルセッション

・思い込み(思いグセ)への働きかけと感覚感情の呼び覚ましを行うシータヒーリング

・感情に寄り添い、癒すバッチフラワーレメディ
・呼吸法・瞑想・ワークetc.
これらを組み合わせてあなただけの最適なセッションを提供させていただきます。
*感情を癒すバッチフラワーレメディトリートメントボトルプレゼント(初回のみ・ご希望の方)音譜
*オンラインは、レメディはご提案のみとなりますが、作成ご希望の方はお知らせください。後日灯台屋さんにてお渡しも可能です。

<対面セッション料金>

60分/8,000円,90分/10,000円
*お得な回数券もあります音譜

*対面セッションをお受けいただいた方にはアフターフォローセッション1回つき(オンラインにて。Zoom使用)

*メニュー、詳細、お申込み等はこちらニコニコ
 

 

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