修行の人生を手放して心がワクワクする生き方を手に入れよう♪            スマイル☆シンフォニー

修行の人生を手放して心がワクワクする生き方を手に入れよう♪            スマイル☆シンフォニー

意識を向けたものが現実になる。
本音を見つけて、意識を上手に活用してもっと楽しく自由に生きよう!

こんにちは、Shigekoです♪

 
「バッチフラワーレメディ体験会」 11/15(日)11:00~12:30

感情を癒すオリジナルボトルを作成してみませんか?

詳しくはこちら

 

 

何かが上手くいっていないと感じるとき、どのような心持ちでいることが多いでしょうか。

 
”今はタイミングではないのだな”
”じゃあ、◯◯をするにはどうしたらいいのだろう”
 
もしくは、
 
”どうしていつもこうなんだろう” 
”どうせ私はこんなもんだ”
”なんで私ばかり上手くいかないんだ!” 
 
前半は、自分の人生全体の流れを客観視した上で、自分はどうしたいのかを能動的に考えて行動にうつそうとする強さがあります。
 
後半は、イヤ~な流れの渦中にいて、自分を責めたり、怒りが湧いたり、上手くいかないのが当たり前なわたしと思い込んで、事象に対して消極的になっています。
 
何かをやろう!と思ったとき、上手く回っていかないこともあります。
 
それは、宇宙からの問いかけの場合もあります。
 
”もっとあなたにとってぴったりのやり方があるから、少し変えてみたら?”
”これは本当にやりたいことなの?”
”そっちの方向へはいかない方がいいよ”
 
進もうと思っている方向が本心と合致している場合も、本心と違う場合も、宇宙から問いかけが来る時があります。
 
その答えは、やはり自身のハートに聴いてみることで得られます。
 
ハートが踊るような感覚であればYes。
 
逆にザワザワしたり、ブロックするような感覚であればNo。
 
Yesと感じても、思考が働き出して進むにはかなり大変だと答えを出し、変化しないよう引き留めることもあります。
 
でも、そこを乗り越えて一歩ずつ進んでいくと、サポートしてくれたり、グイっと道を進めてくれる人が現れたり、”こうしたい”と相手に伝えることで道が開けていくこともあります。
 
あくまでもハートが楽しさや嬉しさ、解放感を感じる方向に進んでいく。
 
その方向に進んでいくさなかに障害物が現れたとしても、感情に揺さぶられ過ぎることなく、どうしたら進んで行けるのかを軽い気持ちで直感的に考えてみてください。
 
進んでいる方向が本心と合致していれば、解決の糸口は見えてきます。
 
無理に糸口を見つけようとせず、タイミングを見計らいつつ行動し、少しずつ進んでいく。
 
時には他者にアドバイスをいただいて刺激して、道幅を広くしたり進み方を変えてみるのもありです。
 
ハートが居心地の良さを感じる方向へ進む。
 
そうしていくと、じぶんの中に強さを感じつつも穏やかさも感じるようになり、周囲も穏やかになっていきます。
 
 

・対面セッション/オンラインセッション

Zoomによるオンラインセッションも可能です。他の日程のご希望もお気軽にお問合せください♪

10/ 3(土)12:00~16:00

10/25(日)12:00~16:00

10/31(土)12:00~16:00

 

虹オンライン特典:

オンラインメニュー、掲載料金より全て半額!

会場:灯台屋さん
 

宝石紫ショートメニュー宝石紫

・「ハイヤーセルフやガーディアン・エンジェルなどの目に見えない存在からのメッセージ」

あなたをサポートしてくれている存在とコミュニケーションをとってみませんか。
・「許しのワーク」

「許せない」という思いを手放し、本来の望みに費やすためのエネルギーを取り戻すためのワークを行います。

各15分/1,000円

 

宝石緑シータヒーリング宝石緑

思い込み(思いグセ)への働きかけと感覚感情の呼び覚ましを行い、望む生き方を見つけよう。

右矢印<対面/オンラインセッション料金>

60分/8,000円,90分/10,000円
 

*初めての方限定価格、お得な回数券もあります音譜

*メニュー、詳細、お申込み等はこちらニコニコ

 

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こんにちは、Shigekoです♪



以前、ACの方は感情を感じないように生きてこられた方が多いというお話をさせていただきました。

でも最近、ACであるないに関わらず我慢をしてがんばっていらっしゃる方がたくさんいらっしゃるな~と感じています。

ご自身が我慢していることも感じないようにしてがんばっていらっしゃる。

そんな方々こそ、ご自身にたくさんたくさん癒し、憩いのひととき、愛を与えてあげて欲しいと思います。

我慢のフタを開けると、さまざまな感情が出てきます。

怒り、憤り
辛さ
寂しさ、強烈な孤独感
疲労感
恐れ、不安
嫌悪感…

感情にフォーカスしてみる。

普段感じないようにしていると、

”どう感じましたか?”、”どういう気持ちですか?”

とたずねられても言葉が出てこないこともあります。

そんなときは、

その時に見た情景や印象的なことを思い出したりして、ハートや身体が感じる何かを言葉で表現してみる。

”悲しかった”、”嬉しかった”…
一言でもいいから言語化して表に出すことを練習してみましょう。


レメディは目に見えるものなので、出てきた感情に対して何か対処した、行動に現したと自覚しやすいです。

そうしていくうちに、感情を感じること、アウトプットすること、対応することが自然な流れになっていきます。

バッチフラワーレメディは感情ごとに用意されています。

それらを組み合わせることで自分だけのオリジナルのレメディが出来上がります音譜

レメディを創られたバッチ博士は、畑からレタスをとってくるような感覚でレメディをとって欲しいとおっしゃっていたそうです。

それだけ身近で気軽なものになってくれたら嬉しいしいな~と思っています。

レメディに限らず、感じた感情に対して何かしらの行動をとってあげる。

そうすることで、望みを見つけることにどんどん近づいていきます。

 

・対面セッション/オンラインセッション

Zoomによるオンラインセッションも可能です。他の日程のご希望もお気軽にお問合せください♪

10/ 3(土)12:00~16:00

10/25(日)12:00~16:00

10/31(土)12:00~16:00

 

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こんにちは、Shigekoです♪

 
八重咲きのトルコキキョウ♪大好きなお花です。

気になることがあるとき、まずはじぶんと対話してみる。

それでもスッキリしないとき、

誰かに話を聴いてもらってみる。

信頼できる友人、仲間でもいいし、

第3者や頭に浮かんだ人に聴いてもらう。

話すことで

何に引っ掛かっていたのか、
何に怒っているのか、
何が悲しかったのか、
何が辛かったのか…

もしかしたら、それほど思い悩む必要がないことに気づくかもしれない。 

客観的にじぶんの感情や状況を把握していく。。。

把握することで次にどうしたいのか、そのためにどう動けばいいのか…

道筋が開けていきます。

と言いながら、自分はというと…自己完結しがちなので汗話を聴いてもらうことを心がけるようにしています。

深く内観したくないとき、どつぼにはまりすぎて分からなくなっているとき…

”あ~、自分は今こういう心境なんだな~”と感じたら、まずは人に話を聴いてもらう。
(話す相手は選びましょう。信頼できる人やよく分かってくれている人など)

それは、固まっている視点に違った視点を与えてくれます。

そうすることで、また動くエネルギーが湧いてきます。
 

ゆきこさんは、タロットやオーラリーディングをされている方です。

豊富な知識に加え、イメージ力やチャネリング力、優しさに溢れた方。

アドバイスとともにセッションに対する姿勢にたくさんのことを学ばせていただきました。
感謝ですハート

人生に学びの終わりはないですね。

自身のセッションに活かさせていただきたいと思っていますラブラブ

 

・対面セッション/オンラインセッション

Zoomによるオンラインセッションも可能です。他の日程のご希望もお気軽にお問合せください♪

10/ 3(土)12:00~16:00

10/25(日)12:00~16:00

10/31(土)12:00~16:00

 

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こんにちは、Shigekoです♪

 

 
私が最初に「心」の大切さに気づいたとき、
 
自身の心の状況を判断するのに一番分かりやすいなと思ったのが感情でした。
 
感情が発生したときに、少し遠くから眺めてみる(客観視)と徐々に分かってきたのが感情によって異なる振り幅、怒りや悲しみ・孤独感が湧くパターンでした。
 
感じてはいけない
見せてはいけない
 
そんな風に思っていればいるほど、感情は心の奥底で蓄積し、噴出させる機会をうかがっています。
 
ACの方は感情を押し殺して生きてこられた方が多いと思います。
 
なので、ご自分が感情を感じないようにしていることさえ自覚されていない場合があります。

 

感情が動くと辛くて辛くて仕方ないので、感じないように生きる。

 

とても逆説的ですが、自分を守って生き抜くために身に着けた術なんです。

 

それが本当は辛くて仕方がないということに、ある時気がついたりします。

 

どうしようもなく理不尽な出来事や人物により噴き出した心の奥底でくすぶっていた感情。

 
それはとても辛くて感じたくないもの。
 
けれど、自分ではどうにも出すことのできなかった感情を吐き出すために出現したことと転換したら、
 
遠い未来かもしれないけれど、それはとてもありがたい出来事や人物に変わっていたりします。
 
感情のフタがカタカタと開けかけている。。。
 
我慢・辛さ
悲しみ
怒り
後悔
拒絶
恨み・妬み・憎しみ

もしそんな風に感じていたら、こんな感情が自分にあるなんて...と思わずにただただ感じる覚悟を決めてみてください。
 
感じることで、パターンがあることに気づいたり、感情の発生するトリガーが分かったりしていきます。
 
そして更に、ご自身にたずねてみてください。
 
何を守ってきたのか、守りたかったのか
本当は周りにどうして欲しかったのか
ご自身はどうしたかったのか...
 
感情の奥にある望みに気づくことでご自身の本音やインナーチャイルドと仲良くなることができていきます。
 
 

・対面セッション/オンラインセッション

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こんにちは、Shigekoです♪

 
「高次の存在からのメッセージ」のご感想をいただきましたラブラブ
 
ずっと自分の課題と思っていた心の動きについてメッセージをいただいたのでびっくりしました。
 
とても心地よく、やわらかな時間でした
高次とは、とても自分とのつながりなんて!!と思っていましたが
モヤっとしていたことが見えたようでうれしかった。

 

目に見えない存在とつながる
不思議な感じがしました。

 

 

ご感想、本当にありがとうございますラブラブ
 
ハイヤーセルフ、ガーディアンエンジェルなどの存在は目に見えませんが、問いかければ何らかの形で応えてくれます。
 
直接メッセージとして、イメージや感触、音などで応えてくれたり、
本や歌詞
見知らぬ人たちの会話の一部 
TVから流れてくる言葉
繰り返し耳に入ってくるフレーズ
ナンバー
風、太陽、自然…
 
いろいろな形で応えてくれます。
 
縮こまった五感をリラックスさせて受け取る準備を整えておけば、気づくことができます。
 
感じたもの、耳に残っているフレーズ…を気のせいだと片付けないで受け入れて自分のものにしていく。。。
 
そうすることで、新たな気づきが生まれたり、自分を信頼する力になっていきます。
 
高次の存在や大切な人々・動物etc.と繋がっている感覚は、とても安心感を与えてくれます。
 
人生の主人公はご自身です。
 
更にご自身を大切にしながら、尊重しながら歩んでいかれることを応援しております!
 
 

・対面セッション/オンラインセッション

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10/ 3(土)12:00~16:00

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こんにちは、Shigekoです♪

 

「バッチフラワーレメディ体験会」 11/15(日)11:00~12:30

感情を癒すオリジナルボトルを作成してみませんか?

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10月の対面セッション日程をご案内させていただきますニコニコ

同日程でのオンラインセッション、他日程でのセッションも可能ですのでお気軽にご相談ください。

 

まず、ショートメニューについてご案内させていただきます。

8月限定メニュー「高次の存在からのメッセージ」、ご好評につき暫くやらせていただこうと思っております。

宝石紫ショートメニュー 各15分/1,000円宝石紫

・「高次の存在からのメッセージ」

ハイヤーセルフやガーディアン・エンジェル、あなたをサポートしてくれている存在とコミュニケーションをとってみませんか?

・「許しのワーク」

「許せない」という思いを手放し、本来の望みに費やすためのエネルギーを取り戻すためのワークを行います。

 

目に見えないけれど、あなたをサポートしてくれている存在は本音で生きることを応援しています。

風の時代に入っていく流れにある今、より軽やかに心穏やかに楽しく日々を過ごす方向にシフトしています。

目に見えない存在に興味のある方、行き詰まりを感じている方、変わりたいと思っている方…

お気軽にお越しください♪

 

宝石赤お知らせ宝石赤

Zoomを使用したオンラインメニューを掲載料金より半額とさせていただいておりますオンラインメニューであれば全て半額ですニコニコ

この機会に是非おためしくださいキラキラ 

*Zoom以外をご希望の方はご相談ください。

*下記「オンライン/遠隔メニューについて」もご覧ください。

 

<10月日程のご案内>

 3(土)12:00~16:00
25(日)12:00~16:00

31(土)12:00~16:00

クローバー会場:灯台屋さん(JR南武線  武蔵新城駅より徒歩3分)

虹オンライン特典:オンラインメニュー半額!虹

*当日までご予約可能です。(日程が変更する場合もございます)

*他の日程をご希望の方はお気軽にご相談ください。

*お申込み時にご希望のコースとお時間(第2希望まで)をお知らせください。

 

<メニューのご案内>

宝石紫ショートメニュー

・「高次の存在からのメッセージ」

・「許しのワーク」

各15分/1,000円


宝石紫 シータヒーリング
流れ星対面・オンラインセッション
60分/8,000円
90分/10,000円
<初めての方限定価格>
60分/6,000円
90分/8,000円
<お得な回数券>定期的なメンテナンスに
60分×3回→20,000円(1回あたり約6,600円)
90分×3回→25,000円(1回あたり約8,300円)
流れ星遠隔ヒーリング・リーディング
30分/3,000円
<遠隔リーディング・ヒーリングの流れ>
*オンラインセッションとは異なり、ご住所とフルネームまたはお写真を通してリーディング・ヒーリングをさせていただきます。
日時を決めてリラックスして横になっていただき「受け取る」ことを許可していただきます。
終了後(24時間以内)、ヒーリング・リーディングで感じたことやメッセージなどをEメールにてご報告させていただきます。


宝石紫 バッチフラワーレメディ
流れ星対面セッション
60分コース/7,000円
90分コース/10,000円
*トリートメントボトルをご希望の方には1本プレゼント音譜(初回のみ)
流れ星オンラインセッション(お話を伺い、レメディのご提案をさせていただきます。ミキシングボトルの説明つき)
60分/6,000円
90分/8,000円

 

<オンライン/遠隔メニューについて>

宝石赤<オンライン>Zoomを使用してのオンラインセッション!対面セッションと変わらないセッションが可能ですのでご安心ください。
宝石赤<遠隔>リーディング・ヒーリングは日時を決めてリラックスして横になっていただくだけでOKです!

宝石赤ご希望の日時を第3希望までお知らせください。
宝石赤事前のお振込みをお願いしております。

宝石赤ご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せください。


*お問合せ・お申込みは下記ボタンもしくはLINE@にて承っております。
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*LINEでのお問合せ・お申込みの方は、下記の情報をお知らせください。
・お名前 ・メールアドレス ・お電話番号
・お問合せの内容もしくはご希望のセッション名、ご希望の日時 (第3希望までお知らせください)

<お申込みにあたって>
*女性専用の完全予約制となっております。
*2日以内にこちらからの返信が無い場合、返信のメールが届いていないか迷惑メールに振り分けられている可能性があります。
その際には、恐れ入りますが下記メールアドレスまで再度メールをお願いいたします。
elrapha.sunnyday@gmail.com
 

こんにちは、Shigekoです♪


少し前から気になっていた日本で唯一の八方除の神社、寒川神社へ行ってみました音譜


荘厳な趣に圧倒!


たまたま行こうと思った日が秋分の日。


HPを見てみると、春分・秋分の日の年に2回、

寒川神社ー富士山ー出雲大社

が日の出と日の入りの方角を結ぶと直線になる(御来光道というらしいです)スペシャルな日。


こういう偶然って日々にウキウキをもたらしてくれますよね。


感謝感謝です。


天気もよく、駐車場にもスンナリ入れ、無事到着。


亀???

やはり、スペシャルdayだけあって参拝者で賑わっていました。


狛犬さん、大きすぎ!


マッチョな狛犬さんたちに驚きつつ…ご祈祷へ。

その後、ご祈祷を受けると入ることができるという神嶽山神苑(かんたけやましんえん)へ。


入るとすぐに難波の小池という御本殿の真裏に位置する神聖な泉がありました。


残念ながらここは撮影NG。


とても清らかでありながら、圧倒されるほどの力強さと厳かさに溢れている不思議な場所。


神社全体が清らかだけれど、この場所だけは空気感がまるで異なり、数段も清らかさと鋭さが増していました。


まさに神域のなかの神域。


進んでいくと、雅楽の音色が。


素敵なBGMが流れているな~と思ったら、なんと生演奏!


結婚式をされていました。



水音に雅楽の音色。それにこの清らかな空気感。


穏やかで心地よい場所。



神社によってはピリッとした荘厳さ、包み込んでくれるような優しい感じなどなど少しテイストが違うように感じます。

共通しているのは、清らかな空気が漂っていること。

日常からプチ非日常へと気軽に行かれる神社参拝。

体が重い、元気がないと感じている
更にリフレッシュしたい
パワーアップしたい…

なにか気持ちを切り替えたいときにぜひキラキラ


<9月日程のご案内>
<終了>・お話会 9/13(日)13:00~15:00

「心穏やかに、より自由に生きるヒント」→詳しくはこちら

~心穏やかに生きたい方、一緒にお話やワークをしませんか~

対面セッション/オンラインセッション

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20(日)12:00~16:00

27(土)12:00~16:00

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60分/8,000円,90分/10,000円
 

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こんにちは、Shigekoです♪

 
先日開催させていただいたお話会のご感想をいただきましたラブラブ
 
自分軸を整えること、他者と程良い心の距離を取ることは、
自分が心地良く生きていくうえで、 とても大事なことだと思うので、その方法でワークができてよかったです。
呼吸法や瞑想は静かに自分の内側と向き合えて、心がおだやかになりました。
最後にひいたアファメーションカードも今の自分にぴったりのメッセージでした!
 
ご参加&ご感想、本当にありがとうございますラブラブ
 
ワークやお話について感じたことや気づいたことをシェアし合うのがとても楽しく、あっという間のひとときでした。
 
 
以前からやってみたいな~と思っていたお話会。
 
二の足を踏み続け、やっと実現することができました。
 
グイっとバックアップししてくださった灯台屋さん。本当にありがとうございますハート
 
思いが詰まっていた分、反省点と改善点をたくさん気づかせていただきました。
 
恐れを乗り越え、実際に動くこと。
 
やっぱり大事です。
 
恐れは一瞬。
 
今後に活かし、バージョンアップさせていきたいなと思っておりますキラキラ
 
 
<9月日程のご案内>
<終了>・お話会 9/13(日)13:00~15:00

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20(日)12:00~16:00

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〈お知らせ〉

お話会 9/13(日)13:00~15:00

「心穏やかに、より自由に生きるヒント」

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こんにちは、Shigekoです♪

 

長谷寺に咲いていたお花。
純白。
自然の色は美しいですね。


なんとなく知人・友人の顔が浮かぶ…
なぜか気になった絵を飾りたくなる…

そんな時は、そのまま行動してみる。


“連絡してみたら~?“のお知らせ


だったり、


のちのち絵に似た風景を見たり、絵に登場する人物に似た人と出逢ったり…


不思議だな~と思うけれど、その流れに乗ると、結果的にスムーズにいく。


最近、そんなことを感じます。


気のせいでもなく、思い過ごしでもなく、


“こうしてみたら~?“のメッセージ。


行動にうつすかどうかの見極めのポイントは、


いい感じがするかどうか。


浮かんだ人物にイヤな感じを受けるときは、その方から念(強い執着心など)がとんできている場合も。


その時は、自分が透明なフィルターになったイメージをして逆らわず静かに念が自分を通過するようイメージする。


損得・善悪ではなく、いい感じがするかを基点に選択し動く。


シンプルに。



<9月日程のご案内>
お話会 9/13(日)13:00~15:00

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20(日)12:00~16:00

27(土)12:00~16:00

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こんにちは、Shigekoです♪

 


宇宙(神、創造主…)にゆだねるのに大切なこと

信頼する
本音を知る
行動する

この3つが大切だな~と実感しています。

自分にも相手(宇宙、神、創造主…)にも信頼がなければゆだねるのは難しいですよね。

信頼をしようとすると出てくるのが「恐れ」。

人生のコントロールを手放すことへの恐れ…


人生をコントロールされるのではないかという恐れ…


では、なぜ怖いのでしょう。


先が見えないから…

とんでもないことが起こりそうだから…


意識が今ではなく、未来にあります。


未来の安定・安心を確保するために、今を恐れで不安定にさせています。


恐れることで安心を得ているという逆説的な場合もあります。


そして、変わらないようにしているのです。


まだ起こっていない未来で怖がらせて変わらないようにしている。


他の誰でもなく、自分自身がしています。



では、”ゆだねる”と”コントロールされる”の違いってなんでしょう?


愛があるかどうか。


偏った愛ではなく、視点・観点が360℃の愛。


無条件の愛。見返りを求めない愛ともいえますね。



自分の望みは何かを見つけるために内観する。

叶えるために動く。

あとは愛にあふれた存在に成り行きをお任せする。結果に執着しない。



トーシャ・シルバーさんの著書
『わたしを変えてください』

神(宇宙、創造主…) にゆだねると調和のとれた結果が訪れるという主旨の本です。


著書にはお任せするための言葉がたくさんあります。


不安や恐れで押しつぶれそうなときにも大きな助けになります。


ゆだねる=執着を手放す


執着しなくなると心が軽くなります。


崇めるとかではなく、視点・観点が360℃の存在にお任せしてみる。


そんな軽い感じで。


オススメです。



<9月日程のご案内>
お話会 9/13(日)13:00~15:00

「心穏やかに、より自由に生きるヒント」→詳しくはこちら

~心穏やかに生きたい方、一緒にお話やワークをしませんか~

対面セッション/オンラインセッション

Zoomによるオンラインセッションも可能です。他の日程のご希望もお気軽にお問合せください♪

20(日)12:00~16:00

27(土)12:00~16:00

虹オンライン特典:

オンラインメニュー、掲載料金より全て半額!虹

会場:灯台屋さん
 

花火ショートメニュー花火

・「ハイヤーセルフやガーディアン・エンジェルなどの目に見えない存在からのメッセージ

あなたをサポートしてくれている存在とコミュニケーションをとってみませんか。
・「許しのワーク」

「許せない」という思いを手放し、本来の望みに費やすためのエネルギーを取り戻すためのワークを行います。

各15分/1,000円

 

宝石緑シータヒーリング宝石緑

思い込み(思いグセ)への働きかけと感覚感情の呼び覚ましを行い、望む生き方を見つけよう。
右矢印<対面料金>

60分/8,000円,90分/10,000円
 

初めての方限定価格、お得な回数券もあります音譜

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