修行の人生を手放して心がワクワクする生き方を手に入れよう♪            スマイル☆シンフォニー

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《横浜・川崎》自分が本当に望んでいることは魂が知っています。
生きにくさを手放していくと自分と内なる自分(魂)が調和していきます。
そして本当の望みを自らの手で創造していく力が生まれます。
自分を喜びで満たす生き方を一緒に始めましょう(^^♪

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こんにちは、Shigekoです♪

 

小さな願い。

例えば…


コーヒーが飲みたい

チョコレートが食べたい

パスタが食べたい

ゆっくり湯船につかりたい

本が読みたい…


特に小さなお子さんをもつママさんは自分だけの時間を確保することがむずかしい。


そして、ついつい効率や子どもの望みを優先して自身の小さな願望を置いてきぼりにしていまいがち。


パスタが食べたいと思っていても、子どもが焼きそばが食べたいと言ったら、焼きそばにしてしまう親心。。。


本が読みたいと思っても、家事に追われゆっくり時間が取れない。。。


そのような小さなフラストレーションが積もる前に少しずつガス抜きして自身の小さな望みを叶えてあげてくださいキラキラ



たまには優先順位を変えたり、別のやり方をしてみる…


家事をする前に本を読む

外食して好きなものをそれぞれ食べる

自分の望みを相手に伝えて提案してみる


今まで優先順位が高いと思い込んでいたものがそれほど大切なことではなかったと気づいたり、不思議と一日の最後には帳尻が合って何とかなっていたりしますニコニコ


我が家は夫が単身赴任で平日は不在。周りに親戚もおらず、平日ワンオペ生活3年目。


そんな中、子どもの望みばかりを優先していると、自分のほんのささいな望みにすら行動をおこすことにためらいを感じている自分に気がつきました。


それと同時にそんな自分に怒っていました。きっと、インナーチャイルドがとっても悲しがっていたのですね。


今は、この状況がわたしに、本当の望みを知り、叶えていくきっかけや大切さを教えてくれたので感謝しています。


たまには段取りを変えて、ご自身の小さな望みを叶えてあげてくださいハート

そうすることで、インナーチャイルドも喜んでくれますニコニコ



<セッションメニューのご案内>
クローバー シータヒーリング
クローバー バッチフラワーレメディ
*ただいま、モニターセッションを行っておりますキラキラ
日程、お申込みなどの詳細はこちらニコニコ

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こんにちは、Shigekoです♪

 

ただいま、シータヒーリングを多くの方に体験していただきたくモニターセッションをさせていただいております爆笑

音譜シータヒーリングについてはこちら

 

苦しみの中にいると、考えが堂々巡りで突破口をなかなか見つけられなくなってしまいます。

心が苦しくて何をどうしたらよいか分からない方、パターンを変えたいのに変えられない方、話をゆっくり聴いてほしいと思っている方。。。

第一歩を踏み出してみませんかルンルン

 

もちろん、シータヒーリングにご興味のある方やためしに受けてみたい方も大歓迎です音譜

 

 

変化は十人十色流れ星

自分を知り、変化に気づくことから新しい扉が開いていきますドア

そして、その先にはもう必要のなくなったしがらみやネガティブパターンから解放された自由なあなたがいます。
今まで変えることのできなかったネガティブな思い込みを知り、それを望む思考へとシフトしていきましょうアップ

 

音譜シータヒーリングのご感想はこちら

 

<モニターセッションのご案内>

クローバー シータヒーリング
60分/8,000円
90分/10,000円
→シータヒーリングモニター価格
60分/5,000円
90分/7,000円


<日程のご案内>
*土・日・祝日を中心にセッションをさせていただいております。
*ゆったりとした雰囲気でセッションをお受けいただけるお部屋をご準備してお待ちしております。

6月のご案内
1(土)①13:30~14:30/②15:15~16:15
2(日)①13:30~14:30/②15:15~16:15
8(土)①9:15~10:15/②11:00~12:00/③13:00~14:00/④15:00~16:00
22(土)①13:30~14:30/②15:15~16:15
30(日)①13:30~14:30/②15:15~16:15

5月のご案内
26(日)①13:30~14:30/②15:15~16:15
クローバー上記会場:川崎市内(詳細はお申込みの方にお知らせします)

NEWキラキラ27日(月)

クローバー場所:灯台屋さん(JR南武線  武蔵新城駅より徒歩3分)

(当日までご予約可能です)

①11:15〜12:15/②12:45〜13:45/③14:15〜15:15

音譜こちらの記事もあわせてどうぞ音譜ご縁に感謝☆灯台屋さんでセッションを開始します

 

*上記時間は目安です。時間が前後する可能性があります。

*お申込み時にご希望のお時間をお知らせください。

*お問合せ・お申込みは下記ボタンもしくはLINEにて承っております。
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*LINEでのお問合せ・お申込みの方は、下記の情報をお知らせください。
・お名前 ・メールアドレス ・お電話番号
・お問合せの内容もしくはご希望のセッション名、ご希望の日時 (第二希望までお知らせください)

<お申込みにあたって>
*女性専用の完全予約制となっております。
*会場の都合上、セッションご希望日の3日前の午後8時までのご予約をお受けしておりますのでご注意ください。(灯台屋さんは当日までご予約可能です)
*2日以内にこちらからの返信が無い場合、返信のメールが届いていないか迷惑メールに振り分けられている可能性があります。
その際には、恐れ入りますが下記メールアドレスまで再度メールをお願いいたします。
elrapha.sunnyday@gmail.com
 
<その他のセッションのご案内>
クローバー バッチフラワーレメディ
60分/7,000円
90分/10,000円
*トリートメントボトルをご希望の方には1本プレゼント
音譜
(初回のみ)
お問い合わせ・お申込はこちら

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こんにちは、Shigekoです♪

 

セッション 6月の日程をご案内させていただきますニコニコ

 

木々の緑も濃くなり、初夏を感じさせる季節になりましたねキラキラ

ツバメや蝶々、てんとう虫たちもよく目にするようになりました。

 

大事なのが「行動する」こと。

ウキウキ感を大切に、自分の望みに正直に行動してみましょう音譜

 

 

自分が何を望んでいるのか知りたい...

物理的な変化に心が追いつかない...

何だかモヤモヤしていて気持ちが晴れない...

 

行動を起こせば確実に変わっていきます。

ピンときた方、何となく気になる、お話を聴いてほしいなと感じていらっしゃる方、お気軽にお問合せください爆笑


宝石赤ただいまシータヒーリングモニターセッションを行っております。詳しくはこちらラブラブ

 

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2(日)①13:30~14:30/②15:15~16:15
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(当日までご予約可能です)

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宝石赤モニターセッションについてはこちらもご覧くださいニコニコ

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こんにちは、Shigekoです♪

 

本日は、イベントのご案内をさせていただこうと思います音譜

 

武蔵新城で6月16日(日)~20日(木)に行われるイベントキラキラ「ふらっと 1000 Bero in武蔵新城」キラキラ

 

今回、灯台屋さんとのご縁で初参加させていただくことになりましたドキドキ

 

商店街の各参加店舗が1000円メニューを提供し、お客さまと一緒に武蔵新城を楽しもうというこのイベント。

 

灯台屋さんには占い師などの方々が集まり、10分チケット3枚1000円という破格のお値段でお好きなメニューを体験できます。

お世話になっている月と雨音先生も17日(月)に参加されます音譜

短時間でいろいろなヒーリングや占いをおためしできる楽しいイベントですキラキラ

シータヒーリングってよく分からないけれど気になる方、スピリチュアル大好きな方、フラッっとお寄りくださいニコニコ

 

私の参加は

6月16日(日)13:00~17:00

21日(木)13:00~15:30

場所:灯台屋さん

武蔵新城(JR南武線武蔵新城駅より徒歩3分)

 

シータヒーリング・イベントメニュー(以下)を考え中ですニコニコ

(各10~20分程度)

決定しましたら改めてお知らせさせていただきます。

宝石ブルー守護天使からのメッセージを聞く

宝石紫ハイヤーセルフからのメッセージを聞く

宝石赤許しのワーク

→許せないと思っている人を許すことで、心のわだかまりを解消し、相手に傾けていた自分のエネルギーを取り戻そう!

宝石緑感情・感覚のダウンロード

→「無条件に受け入れられる」「愛し愛される」「豊かさ」「幸せ」などの感じてみたい感覚・感情を呼び覚し、それらを更に身近に感じてみよう!

 

初参加でドキドキですが、皆さまとお逢いできるのをとっても楽しみにしていますニコニコ

他、たくさんの飲食店さんなどが参加されます。

お祭り気分で思いっきり楽しんでください音譜

 

流れ星灯台屋さんの1000Beroメニュー提供時間:

13:00~19:00/日曜17:30終了

 

 

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こんにちは、Shigekoです♪

 

シータヒーリングの講座を受講した時、

「エネルギーは無限です」

と言われ、

 

「エネルギーって限りがあるんじゃないの???よく、エネルギー吸い取られるっていうし、実際そう感じるし...」

と思っていました。

 

エネルギーが有限だと思い込んでいるからそう感じる。

確かにそうなんですよね。。。

エネルギーが有限だと思っていると、思いっきりエネルギーを出すことを躊躇してしまう。

 

エネルギーの使い道を意識したり、

自分のエネルギーが減ってきたと感じたら、

エネルギーを循環させてまた自分に戻ってくるイメージをするとか

エネルギッシュな人を見て感じてエネルギーチャージをするなど

充電することを心掛けるようになりました。

 

エネルギッシュなひと。。。

 

先日たまたまTVで拝見した、

NYで活躍されている前衛芸術家の篠原有司男(うしお)さん&乃り子さん夫妻。

 

80代とは思えぬほどエネルギッシュで、魂で生きることを体現したような有司男さん。

彼のご自分の芸術を目を輝かせ楽しそうに語る子どものような姿。

売れるかどうかなどの考えは微塵もなく、とにかく情熱の赴くままに作品を創り出していく姿。

その姿はエネルギーに満ち溢れ、清々しさまで感じる潔い生き方。

 

見ているだけでエネルギーが充電されていくのを感じるほど、エネルギーの塊のような有司男さん。

 

有司男さんの姿を見て、宇宙意識研究家の方が以前こんなことをおっしゃっていたのを思い出しました。

 

「安定・安全・保障は本音(望んでいること)の中には入っていない」

 

 

多くの人は、周囲の人々にエネルギーを使い過ぎて自身の望みにかけるエネルギーが不足しているように感じます。

それは、調和や安定を望むからこそ。

安定や安全を望むのは当然のこと。

 

でも、そのことばかりにエネルギーが集中していると、自分が本当は何をしたいのかが分からなくなる。

 

周囲へ使うエネルギーを少しでもいいので自分に向けてみてください。

エネルギーの使い道が違うと、出来事や人を介して宇宙が教えてくれるので大丈夫ラブラブ

ご自分のエネルギー、どこにどのくらい向けたいですか?

 

 

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こんにちは、Shigekoです♪

 

スクレランサスは、シーソーのように心が揺れ動き、なかなか決断できないときに有用なレメディです。
心の揺れと身体的な揺れ...その両方の「揺れ」に対応しています。


例えば...

 

食事のメニューを決める。

遊びに出掛けよう!と思ってもあれこれ迷って行き先を決められない。
迷って買いたい洋服が決められない。

など、日常でよくあるシチュエーションから

 

感情の浮き沈みが激しい時。

車酔い・船酔いの時。

 

などにも役立ちます。

 

 

 

揺れ動くとき、心は不安定になっています。

その不安定さ(=迷い)が決断できない状態を生みだしています。

 

不安定さにバランスをとることで、自らの望み(答え)に確信が持て決断ができるようになります。

 

人生は選択の連続です。

心が元気な時は、決断もしやすく行動も起こしやすい。

 

大切なのは心が後ろ向きになっている時キラキラ

そんな自分をどう扱ってあげるかです。

 

責めたり、無視したりせず、心が何を訴えているのか、どうしたらモヤモヤが晴れるのか自分なりの方法で心と対話してみてくださいハート

 

 

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こんにちは、Shigekoです♪

 

人は心底辛いとき、どうしたいのかが分からなくなります。


自分が"どうしたいのか"よりも、"どうしたらよいか"に気持ちがいきがちになります。


怒りや悲しみといった感情が本当に望んでいることを隠してしまいます。


そんな時は、とにかくまず落ち着くことが大事クローバー


深呼吸、レスキューレメディ、自然の中に身を置く、趣味に没頭する…


手段は何でもOKキラキラ


駆け巡っている思考を落ち着かせ、脇に置き、こう心に問いかけてみてください。


じぶんは

何に傷ついたのだろう…

何が悲しかった、辛かったのだろう…

何を恐れているのだろう…

何に怒っているのだろう…


その思いたちを拾い上げて受け入れてあげてください。



そして、


自分は自分の味方であり続けること。

自分が感じた感情や思いを信じてあげること。

自分という存在をないがしろにしないこと。


何かイヤなことが起きるのは、自分の中の何かを変えるタイミングだというお知らせ。


起こった出来事にフォーカスし過ぎるのではなく、そこに込められたメッセージを受け取り、変化させることに焦点を当ててみてくださいハート

 

時間がかかってもいい。

なかなか解決せず、イラ立つこともあるかもしれません。

それさえも大切な過程キラキラ


でも大丈夫ニコニコ


変わることへの抵抗を手放し、行動していけば現実は変わっていきます。


自分のペースで進んでいきましょう流れ星



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こんにちは、Shigekoです♪

 

時折、ご近所の方の菜園に子どもと遊びに行かせていただいています。

野菜をあまり食べない我が子が少しでも野菜に興味を持って食べてくれたらいいなと思ったのがきっかけでした。

 

畑を気持ちよさそうに飛んでいる蝶々たち音譜

平和な風景だな~と眺めていると、

 

それを捕まえようと虫取り網を持っている畑の方。

 

何気なく捕まえる理由をうかがうと...

 

育てている野菜の葉に卵を産み、それが青虫となって葉っぱたちを食べてしまうからだそうです。

 

スピリチュアル的には、

変化、自由、解放、望みが叶う・・・

など嬉しいメッセージがたくさんあり、個人的には大好きなのですが、

 

畑ではなんと、悪者扱いされていることを知りましたビックリマーク

 

虫取り網を楽しそうに振り回す我が子の姿を見ながら、蝶々たちに”なるべく畑に来ないでね~。捕まらないでね~”と心の中で呟くわたし。

 

蝶々たちも心得ているようで、虫取り網が近くに来るとサッと遠くへ逃げていきます。

 

平和な菜園と思いきや、

野菜を育てる人々VS虫たちのバトルが繰り広げられていました。

 

 

見方が変わると蝶々の意味も変わる。。。

そして、見方が変わるとその後の行動も変わってくる。

 

「見方が変わる」とどうなるのかを分かりやすく見せてもらったような気がしました。

 

みなさまの日常の中にもさりげなくメッセージが込められています。

ぜひ楽しみながら探してみてください音譜

 

 

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GWが終わり、非日常からいつものリズムに戻っていきますね。

 

「無条件の愛」ハート

 

シータヒーリングでも頻繁に使われるこの言葉。


かなり昔、心理学のセミナーに参加した際に「無条件の愛」という言葉を耳にした時にとても不思議に思ったのをよく覚えています。

 

”「無条件の」愛なんてないんじゃない?”

”みんな「条件」があって愛を注いでいるんじゃないの?”

 

親が子どもに愛を注ぐのは、自分の子どもだから。

親戚が助けてくれるのは、他人ではないから。

友人が味方になってくれるのは、ともだちだから。

夫の両親が優しくしてくれるのは、息子の妻だから。。。

 

必ず何かしらの「条件」がついている。

マザーテレサのような人でなければ、無条件の愛を送るなんてできやしない。

こんな風に考えていました。

 

でも、根本的に捉え方を間違っていたのです。

シータヒーリングを学び始めてそのことに気がつきました。

 

「条件をつけないでただただ愛を送る」

ただこれだけラブラブ

 

 

条件をつけないと愛を送れなかったのは自分。

「条件」をつけることで、自分と相手のつながりを強く感じたかったのです。

だから、無条件などあり得ないと思い込んでいたのでした。

この制限を外すと、とても気持ちがラクになりました。

 

そして、元完璧主義のわたしは、

マザーテレサのような完璧な形が唯一の無条件の愛の送り方だと思い込んでいたのです。

 

まさに完璧主義特有の「0か100」思考あせる

自分の中で作り上げた方法が「普通」だと思い込みがちなのが完璧主義。

 

ということは、

相手にも自分のやり方で愛を送ってくれてなければ受け取ることができていなかったということ。

 

そうではなく、いろいろな選択肢がありどれを選ぶのかはその人次第。

愛を表すのに完璧も不完全もなく、

自分のできる範囲でやりやすい方法で、その人なりの愛の表し方で十分OKビックリマーク

 

相手にも自分のやり方を強要していると、必ず不平不満が出てきます。

制限を外し、ストライクゾーンを広げることで今まで気づかなった相手からの「愛」を受け取りやすくなります。

 

自分が変われば相手も自然と変わります。

相手が変わることを望むのではなく、自分を変え、現実を変えていきましょうキラキラ

 

 

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こんにちは、Shigekoです♪

 

いつもいいねグッド!フォローありがとうございます爆笑

とっても励みになっておりますハート


令和を迎え、GWも後半になりましたね。

みなさまはどのようにお過ごしですかルンルン


先日、初めて秋田の角館と田沢湖を訪れました。


角館は秋田の小京都と言われているそうです。

関東では桜は既に散ってしまった所が多いですが、角館の桜は満開で青空と武家屋敷とが相まってなんとも言えない風情を醸し出していました桜



もう一枚桜桜

みやびなお姿照れ

そしてそして…

Myパワースポットの田沢湖キラキラ

訪れることができ、感謝感激ですラブ


田沢湖の砂は白く、キラキラ光っていてとてもキレイで驚きました。

湖は浅瀬から中心に行くほど青色が深く、底が見えるほど澄んでいました。



以前は毒水と言われ、魚も住めない水質だったようですが、現在は改善され、温かくなると魚の姿が見られ、海水浴もできるそうです。


おいしいランチをいただき、久しぶりにゆっくりと砂浜を歩いたり、あひるのボートに乗ったり…


お天気もよく、自然を思いっきり満喫した一日でした照れ音符


みなさまも残りわずかなGW後半戦、思いっきり楽しんでくださいね花火



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