6月スタートですねっ
こんにちは😆
ママ＆女性の「あったらいいな！」をカタチに💗
フェムケア＆マナデルゥで人生を豊か＆カラフルに💐
ママ＆女性のサポーター＆マナデルゥ伝道師acoです😆
誰もが自分を「愛でる＝マナデルゥ」な生き方を伝えたい。
エルパティオ保育園運営事業、えひめママハウス運営事業、フェムケアのマナデルゥ事業を行っています。
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5月に、新たに始まった中医学の勉強、脳のしくみのお勉強に加え、今月は自分の中でいろいろ面白いチャレンジがスタート❣️
①ミンスゲームという、手放しのワーク
②2度目の社内ウォーキングラリー
ミンスゲームとは、カレンダーの日付と同じ数だけ、捨てる（モノを手放していく）というもの。
先週、断捨離したものの、まだまだ細々したもので溢れてるから、一つ一つ手放していきます😁
1か月終わると495個のモノを手放すことができます😆
毎朝のstandfm LIVEでもカウントしていきますので、片付けたい方は、是非ご一緒に💗
アタマとココロの整理は
お部屋の片付けからね😆
でもさ。ほんとに。
改めて。
なんでも「意識する」って大切💗
意識するだけで、カラダもココロも整っていくよなあ、、て思う。
例えば、歩数。
例えば、塩分。
例えば、お月様。
例えば、ミンスゲーム😂
今まで意識してなかったことに
目を向けてみたら、
ほんの少し、いつもと違う自分に会えるかも☺️