心屋塾オープカウンセリングの疲れなのか

気圧の変化なのか

最近眠たいTAKAです。

 

夢が叶う時、不安に襲われる。


”こんな僕でいいのかな”とか
うまくできなかったらどうしようかな”とか


嬉しいはずなのに、素直に喜びたいのに
どうしても、不安になってしまう。


そんな時は、無理やりポジティブになろうとせずに
ギリギリまで、ネガティブな感情に寄り添ってる。


ネガティブという底なしの沼にハマったらどうするの?って思うかもしれないけど


寄り添ってるとね


テトリスのように降り注ぐ不安は
過去のトラウマを思い出して、怖がってるんだなって気づけるよ。

 


過去の失敗だったり
誰かの誹謗中傷
先生や誰かのクソアドバイス


確かに、あの時はすごく辛かったけど
確かに、あの時はズタボロに傷ついたけど
今、同じ出来事が起きるとは限らないよね。

 


なぜ、テトリスのように不安が降り注ぐかというと
うまくやろうとするから
せっかく頑張ってきたから
絶対に、”成功させたい”という執着

 


いや


わかるよ


僕も執着してきたから
今まで頑張ったからこそ、成功させたいって思うよねー

 


でもね


こんな風に考えてほしい。

 


その思いが、あなたを不安にさせてるのであれば
今まで頑張った結果のチャンスなんだから
思いっきり楽しめるといいよね。

 


僕も、思いっきり楽しもう!!

 

あなたの参考になれば嬉しいです^ ^

 

 

TAKA

 

 

 

曽我部隆志はこんな人

 

 

 

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心屋塾オープンカウンセリング

曽我部隆志のチャリティーグループカウンセリング

開催日:2月25日(日)14時00分〜16時00分
開催場所:中央文化センター特別会議室 会館 ZOOM(ズーム)オンライン
募集人数:対面8人  オンライン20人
参加費:1,000円〜お気持ち金(頂いたお金は寄付します!)
お申し込みはこちらをクリック!

 

 

 

 

曽我部隆志のカウンセリング

曽我部隆志と一緒に、しんどい心を楽にしていきませんか?
曽我部隆志のカウンセリングに、興味あるあなたは
info@sogabe.style曽我部隆志事務局まで、ご連絡ください。


曽我部隆志が、得意とする悩み
☑︎子どもとの関係で悩んでる
☑︎家族が引きこもってる
☑︎ADHDのまま自分らしく生きれるようになりたい
☑︎本当はやりたいことがるけど、勇気が出ない
☑︎人間関係の悩み
☑︎自分攻めを辞めたい
☑︎心療内科に通ってもパニック障害が良くならない
☑︎生きるのがしんどいけど、どこに相談していいのかわからない?
などなど

カウンセリングが気になった方は
ご遠慮なくメールくださいね


カウンセリング料金
60分16,500円(税込)
90分24,700円(税込)
120分33,000円(税込)

カウンセリング予約日
2月
1日(木)07時 14時 22時(満)
4日(日)10時 18時 21時
6日(火)14時 20時 23時
8日(木)11時 15時 0時
13日(火)06時 15時 22時(満)
15日(木)9時 19時 23時
17日(土)10時 18時 0時
18日(日)10時 18時 22時
28日(水)06時 14時 21時
その他の日時も可能な場合があるので、
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●女子向けトレンドメディア

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【12年間引きこもりを経験した心理カウンセラーが語る”社会復帰のカギ”とは】

 

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●チバテレビ

ダイヤモンドコレクション に自信の匠として出演♪

2021年12月20日ダイヤモンドコレクション 自信の匠に出演しました

 

 

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