どもー!
(A)ADHD(P)パニック障害(H)ひきこもり略して、
APH(エーピーエイチ)。
そんなAPHに寄り添う、
日本一ゆる~いカウンセラー
曽我部隆志です。
前回に続き、動画で見る
パニック障害になりやすい人の特徴シリーズ2について書きますね。
さて、パニック障害と聞いてどういうことを想像しますか?
人それぞれいろんな想像があるでしょう。。。
また、身近な人がパニック障害になってしまった人もいるんじゃないかと思います。
僕もパニック障害で、生きづらさを抱えてた過去があります。
そんな過去をフリカエって、パニック障害の人のカウンセリングをしてて
僕なりのパニック障害になりやすい人の特徴が、わかってきて
パニック発作を起こしてしまう、こころの仕組みもわかりました。
そんなお話を、僕のYouTubeチャンネルでお伝えしてます♪
この動画をみることで、アナタの参考になれば嬉しです♪
ぜひ、チャンネル登録もお願いします。
また書きますね、曽我部隆志でした。
曽我部隆志はこんな人
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/006.gif)
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