〈計測〉
あ…
あ…
1/6以来のこの字面…
昨夜は夫と地元の焼肉屋さんへ行きました。
食べ放題飲み放題付きで一人、3700円！
飲み放題ついて、このお値段ですから、あまり期待してなかったのですが、期待通りでした
まー私はあまりグルメじゃないから、なんでも美味しい方なんだけど、ここのお肉は凍ってるわ、ハラミは色が変で一口食べたら、絶対古いよね！て感じだわで。
全国的かはわからないけど、プー子地方ではわりと有名なチェーン店なんだけどね。
夫も私もあまり食べられない年齢に突入してることもあって（年寄りってことダヨ）
二人で出した結論は…
量は少なくても美味しいもの食べたいよね、でした。
私一人で出した結論は…
でも、本当に安くて美味しいものを食べたいのなら…
一日ぐらい断食かな、と思ってみたり…
まー古いものは論外だけど。
そして増量だよね…
なんか踏んだり蹴ったりな気分
今日から出来るだけ（笑）食事内容を記録していきます。…出来るだけです（笑）
〈食事〉
＊量を書いてないのは全て１です。
8:30
高カカオチョコ
もやしとひき肉とニンニク炒め（両手）
赤魚粕漬け
ローソンメンチカツ
キャベツとセロリ（両手いっぱい）
ブラックコーヒー
9:45
ゆず茶
ここで父と
のワンポタイム
のワンポタイムいちいち天邪鬼な父親の行動に歯ぎしりする思い。
高齢だからもっと優しくしたいと思ってるのになー。
11:30
高カカオチョコ
アーモンド蜂蜜漬け2粒
ナイススティック1/2
どしても食べたかった
どしても食べたかったブラックコーヒー
ここで、ひとりスーパー銭湯＆岩盤浴♨️
16:30
クレミアソフトクリーム
18:00
唐揚げ（片栗粉1/2おからパウダー1/2）
キャベツ・セロリ・赤貝・マヨネーズ
さつまいものお味噌汁
缶チューハイ（カベルネ）1/2本
21:00
カントリーマーム4個
ポリフェノールショコラ4個
ハイボール3杯
ここ、ダイエットブログだよね
明日からがんばりまーす…マジですヨ。
今日の空
今日は寒い曇り空
は一週間前の今日、夜が明ける前4時前頃から、呼吸がおかしく苦しそうになり、4時22分に息を引き取りました。
昨夜、その時間まで起きていようか、などと思いながらも、結局寝てしまった私ですが
なぜか夜中に目が覚め、時間を見ると3:59…
が苦しみ始めた時間だ…ありがとう…起こしてくれたの…と思いつつ、またうつらうつら次に目を開けた時、なんと4:22でした。
会いたいな…
を看取ったこと、失ったことのショックでなのか、一週間、10日前にがこの世にいたと思えないほどに、長い時間が経ってしまったような、時間軸がおかしくなっちゃった感じ。そんな感じなんです。
では
おやすみなさいまし〜
おやすみなさいまし〜