ピカッ!!気持ちはピーカン晴れています。

今日の親子セミナーは

栄養学的な面と色彩心理学を融合させて楽しく親子で体験セミナーですが

子育て中の方たちに知っておいてもらいたいことをがっつりお伝えしていきます

スローフードと対極にあるジャンクフードその弊害に焦点をあて

食物が作り出す私たちの身体とこころのバランスをとる方法などなど

ジャンクフードとは、栄養価の乏しい食品のことで、精製したり
加工した食品のことを指します。

私たちの周りには加工食品があふれています。
これらは当然、元々は植物や動物などの「まるごと」食品であり、
私たちの祖先は摂取したものをまるごと、保存が利かないものは
生のまますぐに、新鮮な状態で口にしてきました。

そして技術革新が進み、私たちはおいしくて見た目も良い、
世界各地の食品をいつでもどこでも手に入れることが
できるようになりました。

その食生活は一見豊かで快適です。
しかしその一方、そういう食品からはあらゆる栄養素が剥ぎ取られ、
その結果、健康になるための食事が私たちの心身を蝕んでしまう
という事態を招くことになったのです。

大切なこれからの地球を託す子供たちへ私たちが出来る事は

豊かなこころとからだを育むことなのです。

希望が満ちた

論文完成

ようやく　ホッと出来ます。

良く私に付き合ってくれました。

皆さん　ありがとうございます

研究室でウロウロ困りながら取り組んでいると

明晰な頭脳の彼らが分からないところをサポートしてくれて冷や汗タラタラ流しながら

やっつけました。

良かった　でもすぐに発表のためにパワーポイント制作です。

目標があるのが好きだーーーーー

挑戦し続けないと腐ってしまうのです。

こんな男前な私ですが　いかが？なーんちゃって

軽くハイ状態です。

明日もギュウギュウに詰まっている予定ですが楽しみます

夏を生きる命

研究室にやってきたセミ

セミの命は、短いのに羽化に失敗して羽がきちんと揃っていません。

セミの命は短いといいながら

私たちの命もほんの一瞬かもしれない

みんなその生態にあった寿命がある。

長寿遺伝子のメカニズムを知る事がしあわせな出来事になるのかは不問だけど

朝、眼を覚ました時に今日も心の底から楽しんじゃうぞって自分に約束したら

全力で楽しみましょう