初 ゴルフ練習場

初めての練習です。

お姉さまに誘っていただきました。

結構、楽しい

うちの近くの打ちっぱなしスクールもあり入会することにします。

飛ぶと気持ち良いですね

全然へたくそだけどね

書類作りに煮詰まった頭と心のリフレッシュできました。

恋してるわょ

私は毎日　恋愛を楽しんでいます。

何故なら　恋愛の対象は男性で無くったってありでしょう

自分の欲しているような知的好奇心を刺激してくれるものに出会うとワクワクドキドキが止まらないの

今は、三月の学会の論文に恋していて考えると食欲なくなるんだよね

すごく苦しい思いをして挑むから　終わった時の快感がやめられなくて

いつもハードル高くて　大変なんです。

早く先生連絡ちょうだい　書かなきゃって焦りまくってるわ

そして、もうひとつ私を魅了する素晴らしい本にめぐり合えて

読みたいけど　読むことが何だかもったいなくて　でも読みたい大切に自分の中に取り込みたいって葛藤が大変なのこれは、もう盲目の恋なんです。

ワクワクしてね　集中力がもたなくなるの　だって、今まで自分だけの疑問が著者の疑問と葛藤と答えにつながる道を歩んでいて　結果臨床データが自論の答えになっていたりすると　やバーーーい　アドレナリン分泌過多になるわ

そんな私はCOLORバカね

でも、夢中になれるものに出会えるって　素晴らしい

人生で自分が何が本当に好きなのかって案外分からないもの

好きの気持ちが自分を育てるんだね

恋する脳

「あなたの心と身体をわしづかみです!!」

テーマは「恋する脳」

恋に落ちるということは、男女双方にとって最も不合理な行動という脳の状態なのょ

脳は新しいロマンスの苦しみの中で「不合理」になり、恋人の欠点が文字通りみえなくなっちゃうのょね～

この状態は、自分ではどうにもならない

情熱的に恋に落ちている状態の脳の回路は強迫観念、躁状態、中毒、乾き、飢えなどと共通した状態になります。恋は情動ではなく、他の様々な情動の激化あるいは、減退なのです。

熱狂的な脳の活動はドーパミン、エストロゲン、オキシトシン、テストステロンなどのホルモンと神経伝達物質をエネルギーに発生しているわけですょ

皆さんも覚えがないかしら？？

片思いしている人の前ではこの症状に襲われたり

心を寄せている人とのデートの時の症状

恋をした時に活性化される回路は、薬物中毒患者が絶望的に薬物を求めている状態と酷似しているの

だから愛の回路がの活動が最高にピークな時は、扁桃脳の不安警戒システム不安と批判的思考は減退して、大好きな人が言う事は全て信じられてしまうわけですね。

恋愛とはナチュラルな薬も何も使わないエクスタシーなんですね。

このハイな状態な時にもちろん沢山のホルモンが分泌し　何だか綺麗になってしまうのが女性なんです。

考えてみれば生殖活動が活発になるんですもんね。男性から求められるような外見でいなければ素通りされてしまう

この恋愛の初期段階って苦しいけど　楽しいものです

彼のためにどうやって綺麗になろうかと試行錯誤したり

気持ちは、ナチュラルハイ

そして、恋が実ればもっとばら色の気持ちを味わうように脳のホルモンバランスが変わっていくのですが

やはり、実る人と実らない人がいるでしょう。

これってなんな訳？

なんな訳でも　どんなわけでもないんですょ

例えば、無理なダイエットして交感神経が過剰すぎたりするとイライラしたり全てのことに過敏になったりするような状態のときは成就しない恋

何故なら、心と身体のバランスが悪いということの現れで　敬遠されてしまうのです。

そう、無意識にネ

「恋する脳」を味わいたいのなら規則正しい生活心と身体のバランスが整っている事が大前提です。

少しくらい　とぼけていたっていいのょ。キリキリしないで穏やかでいることです。

ニュートラルでね

そのためには、今日、いま、食べるものの色彩や栄養、生体内状況を意識していただくようにしましょう。

だって、今日食べたものがあなたの健康な身体を創り健康な心を創るからです。

生きる意味は楽しむこと

沢山生きる充実感を楽しむために健康でいることです。