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アウトドアへの心意気
皆様おはようございます☀
もう！🍁秋🍁結構寒い🍃風が冷たいです。
今日は、イベント当日。
ベッドから出たくない
気持ちを奮いたたせています。
秋の屋外でのイベントに対する心意気は
寒さをうけてたつ
トレーニングかと身体が錯覚するほど動く
景色を楽しむ！
↑べし
寒さが1番こたえるので
防寒に強いブランドの服を頼ります。
本当に暖かいノースフェイス。
アウターもタイツもスカートも防寒ピカイチ
インナーは、ユニクロ極暖
湖畔のキャンプ場⛺️なので、お日様の光で湖面が綺麗な事間違いなし
キャンプなので、ジムのトレーニング無し日を解消するくらいの運動量をこなす。
↑本当に大切なの。ずーっと佇んじゃう
寒さで
湖の光の移り変わりを堪能します。
↑これが寒いの
だけど！大丈夫
お友達がスケルトンのテントとストーブを持って来てくれるからありがたい
なんにせよ
アウトドアへの心意気は、
生半可な気持ちで挑んだら
寒さに免疫力が落ちてしまうので
身体から
心から
楽しみ尽くすしかありません。
あしからず。
↑応援しています。
”ロシア人の親友がくれた『神質問』”
皆様こんにちは！
暢子さんの記事！なるほど
さすが💓と、唸ってしまいました。
自分への問いかけ次第で
↓↓↓
気持ちが変わる
行動が変わる
ミライが変わる
↑↑↑
自分にとっての最適なタイミングでないと
掴み損ねてしまう！色々なことも
毎日、自分に投げかける言葉こそ
大切にしてあげないと掴み損ねて
もったいない事になってしまいます。
1番身近で大切な自分にどんな
質問をしてあげたいでしょうか？
私は、毎日考えています。
↑応援しています。
↑弊社代表が講師です。お席は定員に達していますが、若干なら大丈夫です。
お問合せください。
冷凍庫と心
皆様こんばんは
もう少しでハロウィン🎃ですね。
子育て中は、ハロウィンが毎年楽しみでした。
息子にどんな仮装をさせるかワクワクして
だけど、すっかり
そんなイベントからも遠ざかっています。
今日もジムに行ってから
読んでない本を開いて
ゆっくり過ごそうと思っていたのに
冷凍庫が気になってしまって
早速！お片付け。
なんだか、いらないものが出てくる‼︎出てくる‼︎
ジムに持って行こうとしていたスポーツドリンク６本
多すぎませんか
冷蔵庫の中身は、しっかり把握していたのに
冷凍庫の中身は、ブラックホール
あぁ〜冷凍庫の中身は
振り返りたくない凍った心の中みたい
すっかり、スッキリした冷凍庫にホッとして
温かいお茶を飲みながら
明日からのスケジュール調整です。
たまには、心の中もお片付けしないと
心の贅肉を落とせないようです。
