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ライフログと妄想とゾウ

ゾウがクロールしたらって考えたら面白いよね。

暑かったり、冷え込んだりと、最近は体調を崩しやすそうだなぁと感じている、ワタシです。

 

さて昨日は、U-12のリーグ戦 第2節(3試合目・4試合目)がありました。

第1節(1試合目・2試合目)は、息子が発熱・体調不良で欠席ということで、2連敗中。

簡単には負けられない状況で、迎えました。

 

前日夜から雨が降っていましたが、ピッチコンディションは、最悪とまではいってませんでした。

多目的広場的なところで、天然芝とは言えないけど何かしらの草が生えているといったグランド。時折、雨もぱらつくといった状況でした。

 

試合の方は、

3試合目:2 - 3 Lose(2-4-1のボランチ & トップ下)

4試合目:0 - 7 Lose(2-4-1のボランチ)

という結果になりました。

 

我がチーム、2部に所属してますが、2部でも下の方のチームとは戦えて、中位以上のチームになると、歯が立たなくなって試合にならなくなっちゃう感じです。

 

この日、感じたこととしては

・チームの中心選手2名は、同じ2部リーグだったら、戦える

・1トップの選手は、なんとか食らいついていこうという姿勢が見られて、チャレンジ出来てる

・組織的な攻撃のイメージはあるものの、組織的な守備のイメージが出来ていない

 

といったところ。

 

「認知」を分かりやすさから、攻撃時を例に挙げて説明したり、トレーニングしたりしていましたが、それが守備にまったく生かされていない状況です。

ちょっと早急に説明・修正が必要だなぁというところです。

週末、日曜日にまたリーグ戦があって、そこまでチーム練習は無く、無理やり座学を1回入れたくらいなので、どこまで修正できるか分かりませんが、なんとか頑張りたいところです。

 

息子の方は、20分ハーフの試合で、ちょっとバテたかなという感じです。

攻撃でも守備でも、もっと「認知」出来るようになって、パワーを掛けるべきタイミングを上手く見計らってほしいなと思います。

 

 

指導するときのシューズはアディダス コパピュアのTFを履いています、ワタシです。

 

GW真っ只中の05/04・05 は、チーム練習でした。

4日は、6年生のみ。5日は6年生と5年生でのトレーニングになりました。

練習会場は近場のグランド。硬めの土グランドですが、結構広くて、しっかりとネットが張られているのでロングキックを回数こなすのにピッタリというグランドです。

 

暑さもかなり本格的になってきたということもあり、この2日間は基本的な個人トレーニングとチームの中でも攻撃ユニットと守備ユニットに分かれて、矛楯的なメニューを行いました。

小学生年代、ゴールデンウィークなので、どうしても家庭の用事なんかもあり、メンバーがしっかりと揃わなかったり、暑さにより体調不良者が出たりと、状況としては難しい感じでした。

 

息子の方は、特に体調不良もなく元気にトレーニングに勤しんでいましたが、個人的には認知の部分で首振りを、今の3倍振ることをイメージしてやってもらいたいなぁと思いました。

自分の短所を隠して長所を出すためには、必要になることという認識をもっと持ってもらいたいなと思います。

 

ロングキックを股関節の負担にならない程度にメニューに入れました。

選手間で上手く蹴られてる・蹴られていないの差が大きかったですね。

経験の差といえばそうなんでしょうけど、足が当たるボールの位置・ボールが当たる足の位置・ヒザ下の振り・体制・力感と、手でボールを扱うスポーツ出身のワタシは、教えるのが難しいなぁとシミジミ思います。

そんな時は、経験者のパパさんにお手本を見せてもらったり、指導に加わってもらったりしてます。

 

サッカーは難しいですねぇ。

 

 

ゴールデンウィークは快晴スタートですね、ワタシです。

 

今日は、日頃仲良くさせてもらっているクラブチームのBチーム的なチームと合同トレーニングを行いました。

コーチの方と相談した結果、メニューはワタシの方であれこれ考えさせていただきました。

 

1) アップ・アジリティ(ライフキネティック含む)・リフティング

2) ボールコーディネーション

3) 1vs1

4) 3vs3 3ゴール

5) ポゼッション(8vs8)

6) ゲーム(15分 * 3本)

 

日頃一緒に練習をやらない選手とトレーニングするということで、お互いに刺激があったんじゃないかと思います。

相手チームの選手たちは、恐らく自チームではやらないメニューもあったと思いますし、知らない指導者に教えてもらうというのも、良い刺激になりますね。

ワタシも指導しながら、良い刺激をもらいました。

カラダの使い方や、ボールを扱う能力、指導者の言葉の理解度、周りとのコミュニケーション能力を短い時間である程度把握するのは難しかったです。

トレーニング内容・目的としては、いつもと変わらずメインは「認知」。そしてオフ・ザ・ボールの質というイメージでした。

またこういった合同トレーニングは、行っていきたいですね。

最後のゲームは、1本は普通のチームで行って、2本はうちの中心選手2名(息子含む)を相手チームに参加させてもらって行いました。

自チームの時より、楽しんでプレーしていたんじゃないかと思うくらい、ハッスル(古い表現(笑))してました!

 

夜は、地区トレの1回目の練習会でした。

1) パスコン(数種類)

2) 進行方向のある 2vs2 + F ポゼッション

3) 進行方向のある2グリッド 6 + F vs 4 ポゼッション

4) ゲーム

 

パスコンは、シンプルな止めて蹴るというところから、ダイレクトパス、コントロール・オリエンタードなどなどを織り交ぜて、右足・左足両方でやってました。

ボールを扱う技術が、地味に出るメニューだなぁと見てて感じました。

ポゼッショントレーニングは、やはりプレーの速さ・正確さが要求されるメニュー。

息子の縦パスを狙う意識は良かったと思いますが、割と守備選手の足に引っかかっていたのが、ちょっとした修正点です。

ゲームの方は、ここ数ヶ月でベストパフォーマンスなんじゃないかと思うくらいの出来でした。

いつもの何が違ったかを息子に聞いてみたら、「本気の中の本気でやった!」と自信満々に答えてましたが、「普段からそれをやれよ!」と思ったのは言うまでもありません(笑)

3-3-1のIHでのプレー。相手チームのIHやボランチとのマッチアップもしっかりとこなし、攻撃では起点になったり、チャンスメイク出来てました。

 

本人も自信につながったようですが、おごることなく精進を続けてほしいところです。

 

明日はチーム練習です。練習相手の5年生が大会2日目で居ないので、6年生のみで練習になりそうです。