週末にお箸を買い換えました



たくさん食べて止まりません。







好みにアレンジしています。(☆)
玉ねぎ、にんじん、セロリを細かくカットし、ニンニクとショウガをすりおろします。
カレー粉を焼く前になじませると、煮込んだ時に、ルーとの一体感が出るのと、お肉を焼いた時にスパイスの香りがたちます
砂糖は、お肉を焼いた時に表面が香ばしく焼けてコーティングされ、肉汁を閉じ込めます(キャラメリゼ)
キレイに洗った野菜くず、水と少量のお酒を入れて、弱火で出汁を取る(ベジブロス)
お肉をひっくり返す時以外はさわらない
お肉を焼いた後のフライパンにオリーブオイルとバターを入れて、玉ねぎを炒めます
鍋に野菜だし、焼いたお肉、炒めた香味野菜(玉ねぎ、にんじん、セロリ)、ホールトマトを加え、赤ワイン、チキンブイヨン、ローリエも入れて煮ます
1時間ほど煮て、チャツネとフォンドボーを加えて、さらに30分ほど煮て下煮完了。ローリエを取り出し、金曜日の夜はここまでで冷蔵庫に。
好みのルーを2~3種類(我が家ではフォンドボーの入ったルーをメインにしています)加えて、さらに煮込みます。
30~40分ほど煮込んだら、味見をして、塩こしょうで味を調整。辛さや風味が足りない時は、フライパンにオリーブオイルを入れて、カレー粉を軽く炒めて加え、少し煮ます。
スパイス類は炒めると香りが引き立ちます


