時間の使い方を考える

6月から生活スタイルが変わりました。

週4日会社員。

週1日実家の父の仕事のフォロー。

週末は主婦&妻。

もちろん、平日の朝と夜も主婦&妻してます。

４月、家業の仕事に一区切り（☆）した後、実家の父の仕事のフォローと主婦業をしながら、今後の事を考えてきましたが、もう少し勉強がしたかったので、週4日だけ会社員しながら学びを続けることにしました。

8時間ダイエットも週末だけにして、しばらくお休み。

朝ごはん、しっかり食べて出勤。（ゴハンがおにぎり1個分しかなくて、冷凍の焼きおにぎり追加）

出勤前は朝ごはん、床掃除の10分コースとトイレ掃除、あと、2日に一回の洗濯。

先週この状態で過ごしてみて、ちゃんと続けられそうだったので、生活スタイルが変わらなければ、しばらくこのまま続けます。

出勤前にカフェオレをテイクアウトするか、早く着いた時はお店で飲んでブログを書いたり、新聞を読んだりする時間も捻出できそうです。 

カフェのトイレで、こんな元気ももらえます

トイレの扉に鏡文字。

今週もお仕事頑張ります

相変わらずマイペースな更新ですが、もしよろしければお付き合いくださいませ。

本日もブログをご覧いただきまして、ありがとうございました。

月末のお掃除いろいろ…忘れないコツ

本日は、買い出しのついでに夕方16時過ぎのランチタイムです。

デザート付き

明日から、しばらく慌ただしくなりそうなので、お家の中をいろいろと片付けたり、事務作業をしていたらこんな時間になりました。

昨日、床掃除のついで掃除について書きましたが（☆）、今日は10分コースの後に定期的にしているお掃除などをしましたので、そのお話を。

まずは、

月末前後の時間のある時にしている洗濯機の洗浄

（洗濯機の説明書には液体の塩素系漂白剤と書いてありますが、粉末の酸素系漂白剤を使っています←自己責任で）

写り込んでます

洗濯機洗浄に時間がかかるので、その間に事務作業40分

キッチンの床と棚や扉を拭くのに10分くらい

脚立に乗って、上の方を見たら、汚れ発見

冷蔵庫の上を拭く（たぶん、1か月ぶり位）

コンロの前で少し油分を含んだホコリが付くので、使わない食卓用アルコールで2度拭き

マグリットの『光の帝国』のマグネット←早口言葉みたい…相方さんの趣味で冷蔵庫の前面には、これだけ貼ってます

ついでに冷蔵庫の扉を拭く（ここは、毎日拭いているのでキレイですが、ついでに）

毎日する掃除は、ついでにして習慣化しているので大丈夫なのですが、毎日じゃなくて良い場所は忘れがちなので、iPhoneのリマインダーでお知らせするようにしています。

こんな感じで設定しています。

他にも期限のあるものや、忘れるとダメな予定、完了していて、次の予定が決まっていないものなど、リマインダーに入れています。

お掃除の話が、リマインダーの話になってしまいました

私は毎日リマインダーを見るのが習慣化されていますので、内容は自然と覚えますし、時間になるとアラームが鳴って（マナーモードに設定されていれば鳴らずに振動する）画面に表示されるので、忘れずに済みます。

ご自宅での時間が多い方は、どこか目につくところにメモされても良いと思います。

お掃除やメンテナンスなど、スケジュールを決めて行動すると忘れにくくなるかもしれません。

もしよかったら、お試しくださいませ

本日もブログをご覧いただきまして、ありがとうございました。

『ついで掃除』…床掃除のついでに

本日は久しぶりにお掃除の話。

水まわりの『ついで掃除』について、何度か書いてきましたが、今回は水まわりではなく、床掃除のついでにしている掃除についてです。

我が家の床掃除ですが、10分コースと30分コースがあります。

10分コースは基本的に30分コースをしない日

30分コースは時間のある時がメインで週に2回位

10分コースは、窓を全て開けてから、この時のハンディモップで家具や家電のホコリを取り除いた後、ドライタイプシートを取り付けたフロアワイパーで床掃除。

その後が『ついで掃除』ですが、使い終わったドライタイプシートを取り外して、反対側の面で玄関の床を拭きます。（床材がデリケートな素材で、洗剤等が使用できないのと、水洗いもNGなので、そっとホコリを取る感じ）

玄関マットとリビングのラグを粘着シートのローラーでコロコロして完了。

お仕事や朝からお出かけの日は、これだけしてから出かけます。（早朝出発の日は何もしません）

30分コースは、窓を開けて、ハンディモップでホコリ取りするところまでは同じで、その後、ウエットタイプシートを取り付けたフロアワイパーで床掃除。

その後が『ついで掃除』ですが、使い終わったウエットタイプシートを取り外して、幅木（↓の部分）を拭きます。

こういう場所は、『ついで掃除』として習慣にしないと、ついつい忘れてしまいそうになるので。

その後は、掃除機でフローリング全体をざっとかけながら、マット、ラグ、絨毯敷きの部屋は念入りに。（絨毯敷きの部屋はクローゼット部屋として使用しているので、着替えの時にしか使わない為、週2位で十分だと思っています）

頻繁に掃除をされない場合は、掃除機をかけてから、ウエットタイプシートを使った拭き掃除を後にされる方がホコリを取り除くのに効率が良いようです。

我が家は大人2人だけで暮らしているので、これでOKですが、お子さんがいらっしゃるご家庭だと、もっとこまめに掃除されている方もいらっしゃると思います。

水まわりは普段から『ついで掃除』で比較的こまめに水分を拭き取ったり、使ったついでに掃除しているので、この時間の掃除には含みません。

水まわりの念入り掃除、玄関の念入り掃除（固く絞った雑巾で拭き掃除）などは、30分掃除をした日に続けてする事が多いです。窓拭き、ベランダ掃除なども時間に応じて、できる時に。

皆様のご参考になるかわかりませんが、我が家の方法をご紹介しました。

玄関のホコリ取りや、幅木のホコリ取りなど、忘れがちな場所は、『ついで掃除』で習慣化して、キレイに保てますよ

以前ご紹介した『ついで掃除』についてはこちら→（☆）

『シンプル』と『好き』について考える

最近は急ぎの事務作業だったり、今後の仕事の事でいろいろと出かけたりしています。

先日、そんな合間の気分転換に甘いモノが食べたくなり、以前からハマっている、こちら（☆）へ↓

チーズタルトのお店出来立てをお店でいただくと、まわりのタルトのサクサク感と中のムースのようなチーズの食感の違いが楽しいです。

どんどん目の前に出来立てが並ぶとワクワクします北海道創業のお店らしく、商品自体は良質な材料を使ったシンプルなタルト。

しっかりブランディングされているけれど、押しが強すぎないところが好みです笑

シンプルだと食べ飽きないですね。

美味しい物や素敵だと思う物に出会った時、単純に『美味しい』とか、『綺麗、素敵』だけでなく、どんな方が作られたのか、他にどんな商品や作品があるのか、などいろいろと調べたり考えたりします。

そんなことを考えている間に自分の価値観を再認識したりすることも。

少し前のブログ（☆）でお話しした、この本↓

最近、身の回りのモノ、少しずつ見直しています。

もともと好きなモノやタイプは、はっきりしている方です。

先日、骨格スタイル分析を受けた（☆）のは、好みと思い込み、コレと思う感覚のズレが最近あったからです。←ちょっと、わかりづらいですね

でも、本質的な好みは、おそらく10代後半位から大きく変わっていないと思います。

シンプルで、少しだけエレガント。

ブログのタイトル通りです。

それと、何か少しだけデザインや形にポイントだったり、こだわりが感じられるモノが好きです。

長く愛用しているのは…

例えば、10年以上着ているジャケット。

肩のデザインとか。

後ろのウエスト部分がゴムで少しギャザーが寄っているので、少しだけ女性らしいラインになります。

先ほどの本に書かれているように、自分が上質だと思う物を厳選して持つという域には、まだまだ達していませんが、少しずつ見る目を養って、実際の値段だけではない、持っていて幸せを感じたり、これだけあれば大丈夫と思えるような物だけ、自分のそばに置いた暮らしができると良いなと思います。

simple&elegance  ～少しだけていねいに～

今さらながら、ブログタイトルが自分らしい…自分で考えたので当たり前かもしれないですが。

さて、今からお仕事の事で人とお会いする予定。

私らしい服装で出かけます。

本日もブログにお越しいただきまして、ありがとうございました。

骨格スタイル『ストレートベース』の私が選ぶ麻素材とは？

昨日は真夏のように暑い一日でしたね！

こんな天気でも、お仕事などでスーツやジャケットを着なければならない時は、ちょっとツライ…

先日、骨格スタイル分析でストレートベースのウェーブミックスと診断された（☆）私ですが、昨日は改まった服装をする必要があって、少しでも涼しい服をと思い、麻のジャケットを手に取りました。

講座前から持っていたジャケットです。

あまり生地がデコボコしていなくて、アップにすると、こんな感じ。

麻をメインにレーヨンとポリウレタンが入っていて、ほんの少しだけストレッチが効いた素材です。

先日の講座の後、先生からもリネン（麻）は硬くない素材ならOKと言っていただいたので、良いのではと思います。（本当のところは、ボタンがベストな位置より少し低いのがマイナスポイントなので、なるべく前を開けて着ています。）

ちなみにNGなのは、麻100％のこんなゴワゴワタイプ↓（布団カバーですが…）

濃紺は私のパーソナルカラー（いわゆる似合う色）。

上下紺色で中のシャツが白だと、就活スーツみたいになるので、少し素材を変えたり、襟が普通のテーラードではなく、ノーカラーにしたり、中のシャツのデザインも工夫します。

ザ・ストレートではないので、少し立体感を出す為、シャツは見づらいですが、小さなスタンドカラーに胸ポケットが付いているものを選択。パンツはストレートさんの定番で中央に折り目のあるセンタープレスタイプ。

鏡で見て、一番スタイルアップできているかどうか、ウエスト位置も確認し、バランスが良いよう、髪型も小さくまとめています。

講座でこういうチェックポイントを教えていただいたので、なんとなく見ていた頃より、洋服選びやスタイリングがスムーズです。

講座後のクローゼット整理で大きな紙袋に1袋分のお洋服とサヨナラしました。

他の袋は冬物のシーズン終わりにすでにオーガナイズしていたものです。

今回は主に2軍のお洋服を見直して、残したい服を選んで、それ以外は買取ショップへ持ち込みました。（ライフオーガナイザー協会のオーガナイズの仕方では、他の手法とは違い、捨てるから始めないという考え方なのですが…くわしいお話は長くなるのでまた今度）

これで、さらに持っている服を把握しやすくなったので、これから1軍の服も再度見直しします

これから暑い夏に向けて、クローゼットの風通しを良くして、ファッションは素材選びで涼しく、着こなし方でスッキリ見せて、楽しめると良いですね

本日もブログをご覧いただきまして、ありがとうございました。