健康診断の速報
一昨日の日記でも 書きましたが、昨日健康診断に行ってきました
それにしても最近の施設は検査終了後にある程度の結果がでるんですね
驚きです
コレステロールと尿酸がちょっと高かったみたいですが、去年より健康的になってます
やっぱ運動しての減量は効果抜群ですね
楽して痩せようなんて思ってる方がなかなか痩せないのはしょうがないよね
楽してダイエットは悪質なものも有るかも知れないので注意してくださいね
太りやすい体質の方は(私もそうですが)基本的に基礎代謝が低いので運動するか食事を減らすかしか有りません
それにしても最近の施設は検査終了後にある程度の結果がでるんですね
驚きです
コレステロールと尿酸がちょっと高かったみたいですが、去年より健康的になってます
やっぱ運動しての減量は効果抜群ですね
楽して痩せようなんて思ってる方がなかなか痩せないのはしょうがないよね
楽してダイエットは悪質なものも有るかも知れないので注意してくださいね
太りやすい体質の方は(私もそうですが)基本的に基礎代謝が低いので運動するか食事を減らすかしか有りません
健診前日
明日は健診なんで8時以降は飲み食い禁止です
当然晩酌も控えた方がいいよな
冬にランニング続けて18キロ落としたから今年は健康体であってほしいな
それはそうと福田首相辞任してしまいましたね
個人的には頑張って欲しかった。
というのも民主がこれ見よがしに騒ぐのが目に見えてるから
叩きあいとかではなくもっと建設的な議会にならないものだろうかとつくづく思います
身体も国会も健康になれー
当然晩酌も控えた方がいいよな
冬にランニング続けて18キロ落としたから今年は健康体であってほしいな
それはそうと福田首相辞任してしまいましたね
個人的には頑張って欲しかった。
というのも民主がこれ見よがしに騒ぐのが目に見えてるから
叩きあいとかではなくもっと建設的な議会にならないものだろうかとつくづく思います
身体も国会も健康になれー