【本日21：30】1周年記念スペシャル瞑想
おはようございます。
自分を深く知るInner Being研究所
所長の桜 美月です。
聞いてください～
お陰様で、Voicy
『桜 美月のシンデレラマナー』の
生放送＆瞑想会は、本日2月9日（金）で
1周年を迎えることができました
これもひとえに、
ご参加いただく素敵な皆様のお陰です。
心より感謝申し上げます。
さぁ！そこで、1周年を記念して、
今宵は、特別な瞑想を行います。
今回のテーマは
「自分への思いやりを育む瞑想」です。
自分への思いやりや慈しみを高めることで、
ストレスや不安を軽減し、
幸せや満足感を高めることができます
自分の心と体に意識を向け、
自分に慈悲のある言葉を向けることで、
自己批判や過剰な反応を避けることができます。
この瞑想会は…
瞑想に興味がある方、
自分の心にやさしくなりたい方
自分の本当のバランスを取り戻したい方
自分の可能性を広げたい方など
どなたでもご参加いただけます。
瞑想の経験やスキルは問いません。
初心者の方も大歓迎です。
瞑想会は、本日の21:30から開始します。
最大で1時間を予定していますが、
途中で退出していただいても構いません。
参加費は無料です。
事前に申し込みをしていただく必要はありません。
こちらののURLをクリックしてご参加ください。
あなたのご参加を心よりお待ちしております。
2月のVoicy瞑想会日程も貼っておきます。
沢山の愛と感謝を込めて♡美月
ク リックして応援していただけると嬉しいです
いつもありがとうございます
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