“えるぼう”のロックな日々 -8ページ目

昨日の

トムヤムクンに
フォーいれて
メチャクチャうまかった�
 
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今夜は

マグロをポキにするため
ゴマ油でつくったタレににゃー
 
豚肉しょうが焼きを
つくるために
しょうがとネギ、にんにくやら
醤油や酒やみりんでつくったタレに
 
漬け込んでおりますナイフとフォーク
 
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待ち時間に
オニオンツナサラダを
今日はコーンをいれて�
 
しょうが焼きに合わせる
キャベツ“えるぼう”のロックな日々-30000.gifやらアスパラガス
いんげんやブロッコリー“えるぼう”のロックな日々-30021.gif
セロリ“えるぼう”のロックな日々-30003.gifなどを湯通しして
冷蔵庫で冷やしてまする“えるぼう”のロックな日々-0090.gif
 
 
 

今日も今日とて

また、キッチンで仕事の間の時間をつぶしてました・・・かお2


まず、つくったのは、こいつら・・・。


“えるぼう”のロックな日々


拡大すると、こいつ。

これは、「鳥のさっぱり煮」


“えるぼう”のロックな日々


まずは、ショウガとニンニクを炒めて


手羽先を醤油と酢で煮込んでおります。


煮立ったところで、火を弱め、いんげんや玉ねぎ。

ニンジンなどを投入。


さらに煮込んだら、ゆで卵を板東ばりに投入ですっ!


“えるぼう”のロックな日々


で、拡大のその②

トムヤムクン。


唐辛子とニンニクを少々、ショウガを炒めて、香りを出します。

で、エビをいれて火が通ったら、マッシュとか玉ねぎとか、

火を通したい系のツールをいれます。


最後にセロリと、パクチー。


そのあとに、ナンプラー、ヌクナムで仕上げの味。

隠し味にローレル、レモンを1滴。いれます。


多めに作成したので、あとでフォーも買って、

二度おいしく頂こうガッツ


で、

“えるぼう”のロックな日々

その間に、ポテトをゆでておきます。

そんで、セロリ、ウインナー、いんげんをいれて、

ポテサラでやんす。


また、アーモンドとクルミを砕いていれてまして、

クルミオイルも隠し味ですな。


周辺には、レタスとルッコラ、ハーブなどが

彩りを添えておりますなぁ。あ、トマトもね。


で、ほうれん草があったので、水菜を使おうと

煮物を作成。



“えるぼう”のロックな日々

いんげんと、にんじんを

出汁をとって、煮込み、あとは揚げも入れました。

隠し味は、柚コショウ。


で、煮物を作成し、水菜とほうれん草をドッキング♪


金ゴマを振りかけ、塩こぶもほうれん草にかかってますっエルモ


今なら、まだ全て、手つかずなので、

食べたい人は、家に来てください笑