体内年齢さっき、体内年齢を測ったら、実年齢と全く同じでした。 それでいいんだけど、なんかすっきりしませんでした。 若ければ自慢できるし、上だったらネタにできるけど、まったく同じですからね。 食生活で老化を防げるという話をされたけど、食生活は変える気なしです。