このテーマでは、
突然、頭に浮かんだことを
記録していきたいと思います。
意味不明かも知れません。
でもきっと、どこからか「やって来た」ことのような気がするので。
たまにふっと、こんなことがあります。
世の中は、
自分や状況を変える方法を探し、外側の世界に求め続ける人と
自分や状況を変えたいと思う、その気持ちは何なのかに焦点を当てる人とに
分かれてきている
前者はもう、古いやり方だ
このテーマでは、
突然、頭に浮かんだことを
記録していきたいと思います。
意味不明かも知れません。
でもきっと、どこからか「やって来た」ことのような気がするので。
たまにふっと、こんなことがあります。
世の中は、
自分や状況を変える方法を探し、外側の世界に求め続ける人と
自分や状況を変えたいと思う、その気持ちは何なのかに焦点を当てる人とに
分かれてきている
前者はもう、古いやり方だ
「まさにこれが、サイキックマッサージの贈り物である、"生にYES"です。」
昨日のブログで書いた、このことについて少し。
"生にYES"、それは今この瞬間にYESと言うこと。
でも、受け入れたくないことを無理やり、これで良いんだって思ったり
困難な状況だけど、自分にとって必要なプロセスだって受け止める
・・・そんなやり方とはまったく違います。
突然ですが私は、面倒くさがりやで、嫌なことはしたくない。
自分を成長させるために頑張るタイプではありません。
そんな私が、今ここにYESと言えるのは
くつろいで、ハートのスペースにいる時。
サイキックマッサージを受けた時がそうです。
努力することなしに、コントロールすることもなく、
ただただ、「あぁこれで良いんだ」と感じます。
自分の中に、そんなスペースがあることに
最初は驚いたものです。
なんとかしてこの状況を変えたい
どうすれば変えられるのか知りたい
頭の中が、こんな思いでいっぱいになっているときでさえ
今この瞬間に、ただくつろぐことさえすれば
何も問題などないことを知るのです。
毎日の中で、あれもこれも大変だー!と思う瞬間は
今でも、もちろんあります。
そんなときにはあの、くつろいだスペースがあることを思い出します。
日々の仕事、関係性、あらゆる状況に翻弄されていても
そこに帰ってゆくだけで、とてつもない滋養が得られるのだから。
すべてを受け入れることができるハートのスペースは
誰の中にもあります。
そこに帰る方法はいろいろあるでしょう。
ヨガや瞑想がこれだけ流行っているのも、
無意識のうちにそれを求めている人が増えているのだと思います。
私にとっては、サイキックマッサージが
もっとも簡単に、楽に、楽しく、そこへ連れて行ってくれたワークでした。
そして今、そのスペースを一緒に体験していただけたらと
KAYAMでセッションを行っています。
サイキックマッサージをわかちあう時も、私はくつろぎの中にいます。
KAYAM からだとこころの休憩所
「サイキックマッサージ フェスタ VOL.4」は昨日、大盛況のうちに終了しました。
今回のまてぃの誘導瞑想で楽しかった体験をご紹介します。
近くにいる誰かと背中を合わせて
ぞんぶんにその感触を味わって
1ミリずつ、少しずつ少しずつ
背中を離していきます
ゆっくりと、
少しずつ
ゆっくりと
肉体は離れつつあっても
まだそこに残っているエネルギーに
意識を向けてみます
あたかも相手と溶け合っているような感覚
あるいは、あたたかさや広がり
一方で、離れゆくことに寂しさを感じるかも知れません
今度は、ひとりになった時の
からだの感じを味わいます
自由で、軽くて、そしてあたたかい
わたしがいつもいるのは
こんなスペースだったんだ・・・
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「からだは、肉体だけではない」
そのことがシンプルに理解できるエクササイズでした。
この瞑想が終わったあとに体験セッションを受けた方の
シェアリングをご紹介させていただきます。
「今日エクタさんにマッサージを受けた○○です。
あの後から、じわじわと静かな嬉しい感じ(変な日本語でごめんなさい_(._.)_ )でいます。
仕事へ行く気持ちが今までとは変わりそうです。
「何かをどうにかしよう」とは思わなくなりそうです。 」
まさにこれが、サイキックマッサージの贈り物である、"生にYES"です。
とてもオープンに、ハートで受けとってもらえたのですね。
感動してしまいました。
KAYAM からだとこころの休憩所
先日の記事「広末涼子さんとCandle JUNEさん 内なる男性性と女性性」 を読んでくれた方から
「内側にふたりの人物がいるって、面白いですね。どういことなのですか?」と、ご質問をいただきました。
内側のエネルギーについては、以前のブログg o n a k e dで
、実体験を含めて詳しく書いています。
興味のある方に読んでいただけたら嬉しいです。
サイキックマッサージ トレーニングの経験とその後の経過をまとめたBLOGなのですが
けっこう生々しいリアルなこと書いちゃったなぁと、久しぶりに読んで感じました。
私の人生を大きく変えたサイキックマッサージ、今週日曜日にフェスタが開催されます。
おかげさまで今回も満員御礼になりました!
毎回LOVEとくつろぎ満ちたこのフェスタは2、3ヶ月に一度行われていますので、
次回の予定が決まったら、KAYAMのサイト とこのブログでご案内させていただきますね。