気持ちの良い秋の一日。
いつものようにバスに揺られて
窓の外を眺めていました。
あまりにも光が眩しかったためか
目を開いたまま、瞑想が起こりました。
私の中に、とっくに消えたと思っていた
悲しい気持ちが姿を現しました。
えっ？と少し驚いてから
そうか、あなたはまだそこにいたのね、と
愛しい我が子を見守るように
声をかけました
そこにいるのに気づいてあげられたことが
とても嬉しく思えて
そしてもう、それを自分だとは思っていないから
手放そうと努力する必要もなく
大切に持ち続ける理由もなく
こんなつき合い方があるなんて
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それがどんな形のものであるにせよ、
今から、あなたが人生で問題を抱えたときには
「問題というものはない、
起こってしまった事実だけがある」
という見方をしなさい。
OSHOの弟子であり、光明を得たマスターとして認知されている
Veeresh（ビレッシュ）の言葉を思い出しました。
事実だけがある。
問題がある、と言うとき
あなたはそれを使って自分を殴りつけているのだ。
KAYAM からだとこころの休憩所
KAYAMのホリスティック ボディケア でも、アルバイト先のサロンでも、
最後に頭と顔をほぐしていくのですが
歯をくいしばるように
口元にチカラの入っている方の多いこと！
頬も緊張して、固まっています。
その場合、「口を少し、ぽかんと開けてくださいね」と
お声かけすることもあります。
私自身も、気がつくと歯を食いしばっている時があるので
よくわかるのですが、
何かを我慢したり、言いたいことを飲み込んだりするとき
無意識に歯をくいしばったり、口元にチカラが入るようです。
そのチカラがお顔全体に広がって、頬も固くなるのです。
歯をくいしばっていることに気づいて、口を開くと、
入っていたチカラが抜けるのがわかるはず。
（時には、感情が浮き上がってくることも･･･）
お顔には、たくさんの神経があるように
たくさんの緊張があります。
お顔をほぐしていくと、とってもリラックスします。
ほとんどの方が、すやすやと眠ってしまいます。
全身のケアができないとき、お顔に触れてあげると
身体まで疲れが取れることも珍しくありません。
KAYAMでは、満月と新月の限定セッション で
フェイスケアのメニューも加えました。
エステのように美顔の効果を出すというよりも
お顔の緊張を取り、血の巡りを良くするものです。
その結果として、お肌がみずみずしくなるのですけれど。
もう少ししたら、他のメニューのオプションとして
フェイスケアのメニューも加えようと計画中です。
ぜひ一度、お試しくださいね！
KAYAM からだとこころの休憩所
満月と新月の限定セッション で化粧水として使用する、
ダマスクローズウォーター（BULGARIA ROSE）。
ローズウォーターにもいろいろありますが
KAYAMが選んだのは、ブルガリア国立バラ研究所認定証のマークのついた
もちろん、100%天然のバラ水です。
この商品を知るきっかけは、以前私が定期的に通っていたサロンで使われていたこと。
その肌なじみのよさと、かぐわしいバラの香りにうっとりして
以来、しばらく愛用していました。
その後、他のハーバルウォーターや化粧水を試したりしましたが
KAYAMでフェイスケアをするなら、他に思いつくものはありませんでした。
久しぶりに自分でも使ってみると、やっぱりとても良いんです。
ケミカルなものではないので、劇的にお肌が変わる！というわけではないのですが
優しく麗しく、美しい水分が身体に染み込む･･･その感覚がとても気持ちいいんです。
他のローズウォーターを使っても、ここまで感じることがありませんでした。
バラの香り（ピンク色も）は女性に良い、と有名ですね。
女性ホルモンのバランスをとる、とか、女性に必要なエネルギーを与えてくれる、とか
その理由もさまざま言われていますが
KAYAMでは、バラの香りはリラクゼーション効果を高めて
ハートを開くことをサポートするもの、と捉えています。
あの気高い香りを嗅ぐと、自然に呼吸が深まって、ハートが開いてゆくような。
そんな感覚を私自身が体験したからです。
フェイスケアの最後に、たっぷりのダマスクローズウォーターを使って
誰の中にもある、バラのような美しさを引き出したいなと思っています。
11月の開催日
○新月○ 11月5日（金）、6日（土・新月）、7日（日）
●満月● 11月21日（日）、22日（月・満月）、23日（火）
新月の限定セッション、5日と6日はご予約完了しました。
ありがとうございます。
KAYAM からだとこころの休憩所
サイキックマッサージの体験談 をシェアしてくれたボディワーカーさんが、
今、OSHOの『こころでからだの声を聴く 』を読んでいると教えてくれました。
この本は、サイキックマッサージの創始者サガプリヤの『マスターズタッチ 』と共に
ボディワークを行う私のバイブルとでも言える本で、
以前のブログでもご紹介させていただいています 。
何度も何度もこの本を読み返していたので、
ここに書かれていることは、無意識の中に染み込んでいるようで
以前と違うのは、"花"に意識を向けるようになったこと。
それは、同じ毎日をまったく別なものに変容してくれたのです。
普通、マインドはいつも痛みを意識しているが、至福を意識することはない。
頭痛がするとき、あなたはそれを意識する。
頭痛がないと、頭の健康を意識したりはしない。
身体が痛むときはそれを意識するが、身体が完全に健康なときは健康を意識しないものだ。
これこそ、なぜあなたがそこまで苦悩を感じるのかの原因だ。
私たちの全意識は、痛みに焦点を当てている。
私たちは棘ばかりを数える－花の方には、まったく目を向けない。
どういうわけか、私たちは棘を選び、花を無視する。
もし怪我をして常に痛みがあるなら、驚くには及ばない。
そうあって然るべきだ。
何らかの生物学的な理由で、そのようになっている。
自然は、痛みを避けられるようにするため、あなたに痛みを意識させるよう計らった。
それは、埋め込まれたシステムだ。
そもなければ、手に火傷を負っていても、あなたはそれを意識しないかもしれない。
すると、生き延びるのは困難になる。
だから自然は、痛みを意識することを非常に重要で避けられないものにした。
だが自然は、嬉しさや歓びや至福を意識することを、埋め込まれたメカニズムにしなかった。
それは学び、鍛錬しなければならない。
それは、ひとつの技（アート）だ。
この瞬間から、自然でないものに気づくことを始めなさい。
たとえば、身体が完全に健康だと感じられるとしよう－静かに座り、それを意識しなさい。
健康な状態を楽しみなさい。何も悪いことはない－楽しみなさい！
それを意識するよう、つとめて努力しなさい。
あなたは充分に食べ、あなたの身体は満足し、満たされている－それを意識しなさい。
お腹が空いていると、自然はあなたを意識させる。
しかし自然には、あなたが満足しているときに、あなたを意識させるシステムがない。
それを育てることだ。
自然は、それを育てる必要がない。
なぜなら、自然が望むのはただ生き延びることだからだ。
それ以上のことは贅沢だ。
至福は贅沢、最高の贅沢だ。
そしてこれは、なぜ人々がそこまで苦悩するかについての私の観察だが
－人々は見かけほど、本当に苦悩してはいない。
大きな喜びの瞬間はたくさんある。
しかし、それらは過ぎ去る。
彼らは、まったくそれに気づかない。
彼らの記憶は、痛みと傷でいっぱいのままだ。
彼らのマインドは、悪夢でいっぱいのままだ。
美しい夢や詩的な光景がないわけではない
－それらもまたそこにあるが、注意を払うものがまったくいないのだ。
二十四時間のうちに、神への感謝を感じるような出来事が多く起こる。
でも、あなたは気にも留めない！
この瞬間から、それを始めるといい。
すると、至福は日毎にますます膨らみ、
それに比例して痛みと苦悩がますます萎んでいくことに驚くだろう。
そして、生がほとんど祝祭（セレブレーション）になる瞬間が訪れる。
痛みはほんの時たまで、その痛みもゲームの一部だ。
それに困惑されられることもなく、動揺させられることもない。
人はそれを受け容れる。
私にとって、身体を感じること、ボディワークは
花を思い出す一番の方法だったのです。
KAYAM からだとこころの休憩所
今月から、満月と新月の限定セッションを新たなメニューとして加えました。
自然のバイオリズムに合わせた、1日2名様限定のスペシャルセッション
満ちゆく月、欠けゆく月。
私たちのからだとこころは、月の満ち欠けに大きな影響を受けています。
このセッションは、月のエネルギーに身をゆだね、その変化を楽しむことを目的としています。
オーラ・ソーマ®プラクティショナーとして活動してきたKAYAMならではの
カラーヒーリングプロダクツを取り入れた贅沢なプログラムです。
セッションは月の影響がもっとも強くなる満月／新月の当日とその前後1日に限定して行います。
営業日以外の曜日も、このセッション限定で承っております。
また、ごゆっくりおくつろぎ頂くために、1日のご予約は2名様までとさせて頂いております。
本日は、新月の限定セッションをご紹介します。
○ 新月の限定セッション "手放すケア" ○ 120分 20,000円
* Keyword 浄化、始まり
［ 11月の新月の限定セッションは、5日（金）、6日（土・新月）、7日（日）です。
現在、5日はご予約受付終了しています。 ］
新月の時は、必要のないものを排泄しようという働きが高まります。
からだとこころの浄化をするのにぴったりのこの時期は
解毒（デトックス）を促すケアをしましょう。
要らないものを手放すと、新しく必要なものが入るスペースが生まれます。
1．カウンセリング&フットバス 10分
フットバスに入っていただきながら、現在の状況をお伺いいたします。
また、女性に良いとされる様々な種類のハーブとスパイスをブレンドした
100%オーガニックの「Woman's Moon Cycle」のハーブティをお楽しみいただきます。
2．全身トリートメント 40分
利尿作用・解毒効果の高いジュニパーとサイプレスの精油を、ホホバオイルに混ぜて使用します。
ツボを刺激したり、少し強めに働きかける手技でデトックスを促します。
3．リフレクソロジー 20分
全身の器官と対応した足の反射区を刺激して、血液循環を高めます。
血液循環を高めることで、たまっていた老廃物が尿として排出されます。
4．フェイスケア 40分
［1］グリーンクレイ（泥）クレンジング ［2］マッサージ ［3］保湿
［1］クレイ（泥）の中で最もミネラルを多く含み、優れた吸着性を持つグリーンクレイを
使用したパックで、たまった毛穴の汚れや角質をすっきり落とします。
［2］オイルまたはジェルを使用して、お顔全体の筋肉をほぐしていきます。
［3］仕上げにたっぷりのローズウォーターとクリームで保湿します。
5．エネルギーフィールドの浄化と純化 10分
カラー、ハーブ、クリスタルのエネルギーに満ちた、
オーラ・ソーマ®社のポマンダーとクイントエッセンスを使用します。
浄化と新たな始まりをサポートするテーマの中から、おひとつお選びいただきます。
「手放すための愛と光」 ピンク×セラピスベイ（クリアー）
「内なる喜びと知性」 ホワイト×レディポルシャ（ゴールド）
「ハートの導きに従う」 グリーン×エルモリア（ペールブルー）
「変化を受け入れる力」 レッド×オリオン&アンジェリカ（ピンク）
※上記のお時間は目安としてお考えください
※終了後、オプションメニューの禅タロットセッション
をご希望の方は、ご予約時にお申し付けください。
新月の限定セッションのご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
KAYAM からだとこころの休憩所
