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見えなかったものが現れてくるINDIGOな時間

サイキックマッサージの大先輩Mさんと交換セッション。


以前体験したMさんのセッション は、私のターニングポイントでした。

今日の日をとても楽しみにしている反面、

何かまた出てくるのではという恐怖がありました。


まず、Mさんがトレーニングに参加しているサトルボディヒーリングを

受けることになりました。


サトルボディヒーリングは、ブロックを外して本来の自分自身に戻ることを

サポートするセラピーで、以前に1度受けたことがあります。

それから数ヶ月の今日、またセッションを受ける機会がやってきたのです。


Mさんのリーディングは詩的で、まるで映画を観ているかのような、美しい世界でした。

60分もない時間だったと思いますが、その間に泣いたり笑ったり恐れたり

めまぐるしく感情が変化していきます。


リーディングで、一番心に響いた言葉は


「あなたは自分の偉大さをわかっていない」


その言葉は、私の身体にあっというまに染み込み、

喜びと悲しみがグワーと押し寄せて、涙があふれ出しました。


無意識でわかっていたのです。


それからMさんは私の身体にあるブロック=鉄の扉を外すワークをしました。

鉄の扉、という言葉も、それがある場所も、しっくりきて驚きました。


鉄の扉を外している時、とても怖かった。

呼吸が浅くなり、鼓動が速くなるのです。


一方、この恐怖に気づけて本当に良かったという、

安堵の気持ちも芽生えてきました。


セッションが終わった後、1時間以上動くことができませんでした。

深いセッションは、いつも、身体がぐったりして動けなくなります。

内側でいろいろなことがおこっているからでしょう。


結局、私はMさんにセッションをすることができませんでした。

それでもMさんは聖女のような瞳でずっと見守っていてくれました。


ここまで深く自分自身に入っていったのは

久しぶりだったように思います。

私ひとりではたどり着けないスペース・・・

それをとても求めていたこともわかりました。




その後、二人のサトルさんとワインバーで再会。

お酒も入って、ほとんど誰にも話していない過去まで話してしまいました。


実際に話をすることで、自分以外の誰かにおこった話のように

距離があることに気づきました。


もう私はそれらからは何の影響も受けていないんだな、と。


酔いがさめた今、「きゃっ!話すぎちゃった~」と赤面しつつも

聞いてくれてありがとう。と感謝の気持ちでいっぱいです。


楽しい1日でした。


KAYAM からだとこころの休憩所

http://kayam.in/





「からだとこころ、あなたの存在すべてをくつろぎへと導きます」

ホリスティック ボディワーク


「あなたの内側にあるくつろいだスペースに繋がります」

サイキック マッサージ


KAYAMのメニュー説明には、”くつろぎ”という言葉がよく登場します。


今日は、”くつろぎ”についてのOSHOの講話をご紹介します。


くつろぐことの素晴らしさは、

くつろいでみるしかわかりません。


どうしたらくつろげるのか、答えを探しているあなたに届きますように。



くつろぎとは、エネルギーが未来にも過去にも、どこにも動いていない状態のことだ

-エネルギーはただそこに、あなたと共にある。


あなたは、自分のエネルギーを湛えた静かな場所に包まれ、

そのぬくもりに包まれている。


この瞬間がすべてだ。

他の瞬間は存在しない。


時間が止まると、くつろぎがある。

時間があるなら、くつろぎはない。


ただ時間が止まり、そこには時間がない。


この瞬間がすべてだ。


あなたは他に何も求めない。

ただ、それを楽しんでいる。

ありふれた物事を楽しめるのは、それが美しいからだ。

実のところ、何ひとつありふれたものはない

-神が存在するなら、すべては特別だ。


ごくささやかな物事・・・・。

まだ露の蒸発していない芝生を歩き、そしてその場を全面的に感じる

-肌触り、芝生の感覚、霜の冷たさ、朝の風、日の出。


幸せになるために、さらに何が必要だろう?


幸せになるために、さらに何ができるだろう?


夜、ベッドの冷えたシーツに横たわり、

その肌触りを感じ、シーツがだんだん暖まっていくのを感じる。

あなたは暗闇に包まれ、夜の静けさに包まれている。


目を閉じ、ただ自分自身を感じる。


これ以上何が必要だろう?


あり余るほどだ-深い感謝が沸き起こる。

これが、くつろぎだ。


くつろぎとは、この瞬間は充分すぎるほどであり、

求め期待し得る以上だという意味だ。


求めるものは何もない、充分すぎるほど、望み得る以上だ

-そのとき、エネルギーはどこにも動かない。

それは静かな池になる。


あなたは、自分自身のエネルギーの中に溶けてゆく。

この瞬間がくつろぎだ。


くつろぎとは、身体やマインドに由来するものではなない。


くつろぎとは全面的なものだ。



OSHOについて詳しくはOSHO.COMをご覧ください


KAYAM からだとこころの休憩所

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It's not my business.


私の問題ではありません。


昔、実家で愛読していたマンガ『課長 島耕作』 に

出てきたこのフレーズ。


突然、頭に浮かんできました。


私には関係のないこと。

It's not my business.


このフレーズって今でも使うのでしょうか?


いずれにしても、ふとやって来たこの言葉。

口にすると、心が軽くなる人もいるのでは?



KAYAM からだとこころの休憩所

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あなたは、お休みの日をどんな風に過ごすのが好きですか?


私の愛すべき休日は・・・

朝寝坊して

掃除・洗濯など家のことをした後

のんびりランチして

近所の羽根木公園~世田谷界隈をぶらぶら散策して

夕方、家に戻ったら、お茶を淹れて

本を読んだりTVやDVDをみたり

とにかくゴロゴロダラダラ過ごし

早めに夕食を済ませたら

1時間ほどお風呂に入って早く寝る


そんな1日が楽しくて仕方ありません。


本やDVDは、マッサージやボディワーク関連のものを

手にすることが多いです。


仕事のため、ということではなく

単純に観たいから。好きなんです。


よく、「趣味は仕事にしない方が良い」と言われていますが

さて、どうなんでしょう?


私の場合、趣味と仕事がおんなじになりましたが

違う仕事をしていた時に比べて

ずっとストレスも少なく、充実しています。

なので、「趣味は仕事にしない方が良い?」と聞かれたら

「人によって違うのでは?」としか答えようがありません。


「趣味は仕事にしない方が良い」 の他にも、それはもうたくさん、

世間でよく言われていることがあります。


以前、独身女子に

「愛するより愛される結婚の方が幸せって本当ですか?」

と聞かれたことがあります。

「女は、愛するより愛される方が幸せ」って耳にしますね。


さて、どうなんでしょう?

私は「わかりません」と答えました。

つきつめると、自分にとって何が幸せか、という問いになっていきます。


ふと思いました。

世間でよく言われていることは、誰が出した答えなのでしょう?


それが真実だと捉える必要などないのです。


広末涼子さんとCandle JUNEさん 内なる男性性と女性性

の続きになりますが、

その後JUNEさんが、過去に女性に生活を助けてもらっていたという

記事が出ました。


そのタイトルに使われていた、「ヒモ生活」という言葉に違和感を感じました。


男性が女性の生活をサポートする時に、そんな言葉は使われない・・・


この言葉の裏には、「男は女を支えるものだ」という考えがあります。

さて、それは誰の考えなのでしょう?



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満月と新月の限定セッション でお出しするハーブティは、

Yogiのマークでおなじみのハーブブレンドティーシリーズ、

アーユルヴェーダ フォーミュラ「ウーマンズ・ムーンサイクル」。


ムーンサイクル! 限定セッションのテーマにぴったりのお茶です。


特に女性によいとされるハーブとスパイスをブレンドしているそうで

私は特に生理前にたくさん飲むようにしています。


身体が温まるせいか、以前よりも生理が軽くなった気がします。

ハーブってきちんと採ると、お薬のような効き目があるのだと感じます。


お味は、少しだけ漢方っぽい?ハーブらしい香ばしさで

甘さやフルーティさはありませんが、クセになる感じ。


使用されているハーブは、

チェストトリーベリー、ジュニパーベリーエキス、フェンネルシード、生姜、シナモン

カモミール、ラズベリーリーフ、アニスシード、パセリ、サフラン。

サフラン以外はすべて、オーガニック(化学合成農薬・化学肥料不使用)の

米国QAI認定原材料、もちろんカフェインフリーです。


都内では、ナチュラルハウスや自然食品店で購入できます。

WebSHOPはこちら Yogiティー専門店



本日で11月の新月の限定セッションは終了しました。

満月のセッションは21日(日)、22日(月・満月)、23日(火・祝)です。

どうぞよろしくお願いいたします。



KAYAM からだとこころの休憩所

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