読み返した
素直になりたいと思った
007を家族で見た
面白かった
クリスマス〜正月にかけて
甘いものを食べる機会が増えて
砂糖中毒再発している
もらったお菓子があると食べたくて
食べてしまう
食べ過ぎ防止策に
カフェインレスのコーヒーをドリップした
開けた時の香りがいい香りで
喫茶店をやりたいと思った
ブラックコーヒーを飲みながら
甘い煎餅を小さく割って食べた
美味しかった
007を観終わって
楽しかった
浮腫んでる感がするから
ストレッチしながら
観ればよかったと思った
ちゃんとすれば許される
罪悪感が出るのは
TVはよくないモノになってると思った
幸せにならないって言う親の呪縛だと思った
TVを見てる時夢中になれて
面白かったならいいじゃん
次ストレッチしながら
観てみればいい
夜だけの感情の動きを簡単にまとめてみた
いい香り〜のチャンネル
美味しい〜のチャンネル
血糖値大丈夫かなの不安のチャンネル
太るよなの不安チャンネル
面白いのチャンネル
モチ可愛い〜キュンチャンネル
娘可愛い〜キュンチャンネル
こんな時間だ〜焦りのチャンネル
こんなに波があるんだ
ほとんどが
「ちゃんと」の思考癖だと思った
で？何がいいたいの？
客観的にみれて、楽しい
今日1時間歩いたし、
気持ちよかった
明日何かトレーニングやろう
ちゃんとまとめれてないけど
ケータイでだけど
言葉して出せた
本当はキーボードを叩きたい
明日はキーボードで⌨️出したい
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