頭かたい？ぶよぶよ？
指の腹で
はく息とともに
優しく頭頂あたりをプッシュ
日によって
頭のてっぺんの状態はちがいます
こわばっていたり
かたい感じがしたり
ぶよぶよしていたり…
すこしずつ位置を変えて
ふぅ～とフンワリ押してみましょう
頭だけでなくお顔のリフトアップや
からだ全体のスッキリ感をかんじられるかな♫
体は上から下まで
全部つながっていますものね
（ふと思いました カッパのお皿も日によって硬さちがうのかしら？☺️）
ボディケアをさせていただいていると
頭頂あたりのこわばりや滞りを感じるかたが
多いようにうけとれます
あなたにあわせたこわばりのほぐし方を
おつたえします
