ブリエンツ湖の遊覧船に乗りました。


@インターラーケン inスイス


はみ出た自分に丸をする。

心理カウンセラー えっこ(おせ けいこ)です。

👉えっこはこんなヒト

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 2024年7月19日(金)10:00〜12:00

 ZOOM開催、無料(ただし、お気持金制)

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「はい。ひとりですが、何か?


今回の旅でたびたび聞かれるのが、

「お一人ですか?」


入国審査の時も、

どこを回るのか、何日滞在するのかなど

色々と聞かれた後に、


「Are you only one person?

   お一人様ですか?」


「Yes」と

答えると怪訝な顔をされたので、


すかさず

「長女がハンガリーに住んでて、、、」


なぜか言い訳っぽく伝えたら、

「なるほど、それならわかったわ」

だって。


えっ、なに?

おひとり様ですが、何か???



お宿でも、

対面で鍵を受け取ることになっていたので、


なんやかや話した後に、

「Are you alone?

   おひとり様ですか?」


ここでも「Yes」と答えて、

「長女がハンガリーに住んでいて、、、」


というと、

なるほどとご納得されたご様子。


えっ、なに?

おひとり様ですが、何か???



レストランに入っても

電車のチケット買うにしても

「Only one?

   おひとり様ですか?」



「お一人なのね、お可哀想に。。。」


と、

私が勝手に翻訳してしまう。


拗ねて、

強がって、


おひとり様ですが、何か!!!


私が勝手にファイティングポーズを

とってしまう。



相手は、

ただの確認だったのかもしれない。


「おひとり様ですか?」の質問に

なんの感情もなかったかもしれない。

いや、普通はないだろう。


もし、あったとしても、

それは聞いてみなければわからないこと。



「おひとり様ですか?」

「ええ、そうなんです。」



ただの事実確認だと思えば、

無駄な感情を覚えて、


ファイティングポーズを取る

必要もなくなる。



なんでそんなこと聞くのよっ!

みたらわかるやろっ!

どうせ寂しいおばさんですよ!

ひとりだとアカンのかっ!

な〜んて思わなくて済む。



相手の言葉を

勝手(自動的)に翻訳している自分に気づいたら、


手動で戻してあげよう。



それ、ただの事実確認だから。

変な感情を持たなくも大丈夫だから。



ちなみに、海外で

おひとり様で困るのが食事だ。


何を注文しても多すぎる。

スーパーで買うにしても

1パックがでかすぎる。


誰かと一緒だと

シェアして美味しくいただけるけど、


ひとりだと

そういう訳にもいかない。


パンと、ヨーグルトと、フルーツ買って、

食べる感じになってしまう。



昨日のユングフラウヨッホ展望台では、

そもそもレストランがツアー客でいっぱいで、


その辺のベンチで、ぼっちキオスク飯

非常用にとハムエッグサンドを

買っておいた私、グッジョブ!



今日は駅近のレストランでチーズハンバーガー。

ちょうどいい大きさのに出会えました。

実は久しぶりの肉。



ひとりでぷら〜っと

ご機嫌さんが

ちょうどいい



自分のちょうどいいが

わかるといいですね。



〜〜〜『喪失感』について、

心屋BeトレSeason2 in埼玉で


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動画視聴は7/1まで

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<心屋BeトレSeason2情報>

第22回 心屋BeトレSeason2 

テーマ:『私がガマンすれば』

日時:6月22日(土)13:00〜16:00

場所:東京目黒


第23回 心屋BeトレSeason2 

テーマ:『願いを叶える』

日時:7月7日(日)13:00〜16:00

場所:鹿児島


第24回 心屋BeトレSeason2

日時:8月28日

場所:徳島


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