どんなシチュエーションでお茶をするかって、
結構大事。
心が休まる時間を過ごしましょう。
はみ出た自分に丸をする。
心理カウンセラー えっこ(おせ けいこ)です。
「えっこ、
できないこともあるんやで」
心屋塾マスターコースの最終合宿で、
同期から送られた言葉。
えええええぇぇぇぇ〜〜〜っ！
衝撃が体中を走ったのを覚えている。
私は、
いわゆるトロイ子で、
母には、
何をさせてもちゃんとできないと、
子供の頃は毎日、
クソミソに言われ続けてきた。
他の子は、
食器洗いをしても
周りをべしょべしょにすることがないし、
遊んでも
散らかしたりしないし、
醤油はこぼさないし、
もちろん食べこぼしもしないし、
好き嫌いなく、
なんでも綺麗に食べられるのだろう。
私のできないことが、
他の子は完璧にできているのだろうと
すっかり思い込んでいた。
私が、他の子みたいに、
ちゃんとできていたら、
お母さんは、ちゃんと私のことを
認めてくれたのだろうと、
勝手に思い込んでいた。
だから、
色んなことが、
できるようにならなければいけない。
色んなことができないのなら、
何かで埋め合わせをしなければいけない。
そう思って一生懸命に、
自分の気持ちは感じないように蓋をして、
必死のパッチで
ただただ頑張ってきた。
誰がなんと言おうと、
私のやっていることが正しいことを、
屁理屈を捏ねて、
自分を納得させて、
他人をねじ伏せて、
私のやっていることに、
文句を言わせないように虚勢を張っていた。
心のことを学ぶにつれ、
自分の生きづらさの根本が、
この虚勢にあることを知った。
じゃぁ、
虚勢を張らなかったらいい。。。
のだけれど、
これまで虚勢を張って、
ようやくなんとか人との関係を築いて
生きてきたのに、
虚勢を張らなかったら、
私なぞ、誰が相手にしてくれるのだろうか。
そう思うと、
虚勢を手放す勇気はなかなかなかった。
それでも、
いよいよ立ち行かないぞ、
自分をなんとかしないといけないぞ、
と覚悟を決めたのが、
心屋塾マスターコースの受講だった。
まぁまぁ結構な額を支払っての
参加だ。
結構な額を支払うからこそ、
覚悟の仕方も半端ない。
安心安全の場で、
少〜しずつ、少〜しずつ、
虚勢を手放してみた。
私には、
できないことが沢山あると認めてみた。
そうしたら、体の力が
いい感じに抜けていくのを感じた。
そこが、生きづらさから解放される
第一歩だった。
私には、
できないことが沢山ある。
私のできないところは、
誰かが埋めてくれる。
そんな風に
世の中が成り立っていて、
みんなが、ただ
しあわせになれるのだ。
さて、
心屋BeトレSeason2が京都で開催されます。
心屋のイベントですが、
どなたでもご参加いただけます。
心屋への入会を迫られたり、
壺を買わされたりすることはありません。
何かに気づきたい方、
心のことを学びたい方、
リアルで人と話したい方、
はしのんや私に会いたい方、
ただ、行ってみようと思う方、
みなさま、どうぞご参加ください。
【３月心屋BeトレSeason2】
日時：2023/3/12(日) 13:30〜16:30
場所：キャンパスプラザ京都 4階 第４講義室
JR京都駅から徒歩5分
テーマ：「手放す」
前半がテーマトーク、後半は質問会になっています。
スピーカー：
はしぐちのりこさん（心屋塾マスター講師）
えっこ（おせけいこ、心屋入門インストラクター）
■えっこのLINE公式では、ただいま、
お友達登録キャンペーン（プレゼント付き）をやっています。
個人カウンセリングなど、えっこのメニューは
LINE公式からの ご案内となりますので、
この機会にご登録ください。
====今後のBeトレ2情報=====
3月12日（日）京都開催
テーマ：手放す
1月開催分（テーマ：毒親）の動画視聴も
お申し込みできます。
各回のお申し込みはこちらからどうぞ。
＝＝ご提供中のメニュー＝＝＝
👉えっこの個人カウンセリング
LINE公式から募集しています。
LINE公式では、ただいま、
お友達登録キャンペーンやってます。
@287kodfd
👉えっこの心屋塾入門講座
リクエスト開催できますので、
LINE公式からお問い合わせください。
👉えっこのオープンカウンセリング
2023年3月21日（火）10:00〜12:00
ZOOM開催、無料（ただし、お気持金制）
心屋塾オープンカウンセリングのコンセプトは
悩んでいる人をひとりにしない
どうぞ、ご活用ください。
👉えっこの「どうせ愛されてるし」ワークショップ
随時開催予定
（ご希望がありましたらお問い合わせください）
👉LINE公式
えっこの個人カウンセリングなどはLINE公式から
ご案内しています。ただいま、
お友達登録キャンペーンやってます。
@287kodfd
LINE公式は、双方向にやりとりできて、
しかも、他の登録者に知られることなく、
えっこに直接コンタクトできます。
安心安全の場です。
ぜひ、お気軽にえっことお近づきに
なってみてください！
