先週
Lumo
らせん美所作教室～初級編～
水曜日 セレネ組(4回目)
日曜日 フレイヤ組(5回目)
のレッスンがございました。
セレネ組は4回目は主に
ウォーキングの練習でした。
長年の癖はなかなか短時間で解消することは難しいですが
毎日こつこつ
意識をしていくことで必ず
ご自身の理想を体現できるようになると思っております。
私自身が変わりましたので
そこは自信を持って申し上げます👍
現に
水曜日のレッスンの翌日
らせん美ウォーキングを意識して歩かれた生徒さんは
会社で
「色気がある」
と言われたそうです💕
凄いですよね🎵
本当に意識次第👍
フレイヤ組5回目は
表情学とウォーキングの復習
くしくもフレイヤ組さん
揃って表情学が必要❕
な方々…
眉、目、頬、口
ほぐしながら
素敵な表情の練習をいたしました。
顔をほぐしましたら
頭がスッキリしました。と仰ってました。
感情が小脳に伝わり
表情に指令が行くことを考えましたら
それも納得できますね😉
ウォーキング練習では
苦手部分をどう解決したら良いか
その方それぞれの練習方法を探りながら
のレッスンでした。
編み出した！？トレーニングをしていただいた
2週間後の成果が楽しみです。
前回の練習になりますが
バランスの取り方をやってみました
これは爪先立ちをしていますが
ちょっとした意識の持っていき方で
爪先立ちでも真っ直ぐ立てます。
毎回
色々な発見、気付きがありながらの
少人数せいならではの
ほぼパーソナルトレーニングに近い状態での
Lumo
らせん美所作教室～初級編～
第2期生受講ご希望いただいておりますので
8月より開講いたします。
詳細はまたお知らせいたしますね。
その前に
らせん美って何かしら？
インストラクターはどんな人？etc…
理由は何でも構いません
少しでも興味をもたれましたら
是非、体験説明会にお越しくださいませ。
らせん美体験説明会
①7月15日(日)10時30分～12時
②7月19日(木)18時30分～20時
③7月20日(金)13時30分～15時
何れも
場所:美アップスペース Lumo
(大阪市福島区・・・お申し込みの方にお知らせいたします)
受講料:3500円
お問い合わせ・お申し込み
ご希望の日時をお書きください。
携帯
090-4140-8630
美アップスペース
Lumo
まつい えつこ