以前に人気だったドラマのタイトル
『逃げるは恥だが役に立つ』を
覚えていらっしゃるでしょうか？
この「逃げるは恥だが役に立つ」は
実はハンガリーのことわざで、
「自分の戦う場所を選べ」という意味だとか
自分の今いる場所や状況にしがみつく必要は
なく、得意なことを活かせる場所を
選ぶということ
人間なら誰しも、思い通りに
ものごとが上手くいかないと
つい悲観的になったり
不安に感じてしまったり
ネガティブに考えてしまったり
前向きになれないことがあります
ですが、それだけならまだしも
人の目が気になってしまったり
周りに批判を受けているように感じ
期待に応えられていない自分を
責めてしまったりもします
こうした状況に陥ってしまうと
なんとかその場所でいい状態にしようと
焦ってさらなる負のループに
はまってしまいがちです
そんなときは、この言葉を
思い起こしてみてください
『三十六計 逃げるにしかず！！』
ちなみに『三十六計』とは、中国の兵法書で
兵法に関しての古今の様々なエッセンスを
まとめたものです
また逃げるとはいっても
無責任に現実逃避することでもなければ
なにかにすがることでもありません
その真意は、形勢が不利になって
しまったときは、いかなる計略に
思いを巡らせて、あれこれ思案しているよりも
一時的に退却をして体勢を立て直したほうが
むしろ得策であるといった意味です
自分の感じ方を変えて
ポジティブにしようとしたり
気合を入れ直して精神論で
乗り越えようとしたり
無理にいい人になって笑顔で
振舞う必要もありません
いま自分は疲れているのだなと
認めてあげて、一旦そこから
距離を取って心も体も休ませてあげることも
大事ではないでしょうか
そして心を休ませるためには
あえて自分以外の情報を遮断して
周りの人の心や視線の想像もやめてみる
休むことも、やめることも
助けを求めることも
決して堕落などではありません
そこはもっとシンプルに…
「人間、ときには休むことも大切」
というだけだと思うのです
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