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もはや電光石火の如し

3000mで10分切りを目指しているランニングブログです。

昨日はかなり寒い中でも、6名の参加がありました🧊


正直、寒すぎてうまく走れず、メニューの半分もこなせなかったけど…

まあそんな日もあるわねと。

とりあえず、疲労抜きを優先させる。

慌てるな、慌てるな。

龍馬で力を出し切れるように、調整していくのみキョロキョロ

本日は、復活された市町村駅伝in宿毛に参加した者です✨


今回は監督として参加のつもりでしたが、結局は監督兼ランナーとなりました…



なんとか走れて、ホッとしていますが…


実のところ、エントリーの段で数名にはお断りをされ、正直泣くぐらい悔しかったです😢


寝れない日々もあり、欠場するところまで悩んでいました…


参加費や宿泊費、交通費など自腹な部分もあり、お金を出すことに抵抗はないものの、「なんだかな〜」と。


けど自分が受けてきた恩恵は多くあり、悩ましいところではありました。


そして決めてとなったのが、昨年12月にお亡くなりになった方の言葉


亡くなる前に、自分に「走りゆうか?駅伝は?」


もう24年の付き合いになる元市議さんで、気さくな方で、24年前も、市町村駅伝の次の日は職場まできて、何位やったな〜と、嬉しそうに話してくれました。


今年の報告もせんといかんし、自分1人のことやないから、やっぱ走らな!



3.4km(8区) 12分49秒(区間11位)

総合11位(10位と25秒差)


ちょい足らんかったけど、選手みんな頑張りました爆笑





昨日は県内でも最高峰である駅伝に参加した者です✨


この駅伝を一つ目標に、クラブチームを立ち上げました!


当時、県庁チームのエース格と、飲みの場で「一緒に走れたらえいね〜!」の一言から始まったものでした…


長い歳月がかかりましたが、一つ夢が叶いました。


その彼と1区→2区でタスキ渡し!


いつも以上にテンションが上がってしまいました。



結果は…


3km(2区) 11分5秒(17位) 総合12位


個人としては、かなり調子が上向きにあり、色々な感情が抑えきれず、ハイペースで入ってしまいました😢


3分25秒、3分45秒、3分55秒


結果は散々なもので、全く修正することができませんでしたが、チームとしては皆がしっかり走ってくれました。



まだまだ上にいくチームだと思っていますニヤリ


来年は監督(のみ)としてチームを引っ張りたいと考えていますが…

年末にお話しした子が、今日の都道府県を走っており感激した者です✨


まだ中学生、高校でも継続し、都大路を目指すランナーです。


これからの活躍にワクワクです、頑張れニヤリ



さて、本日のミッション!

 ☑自治会総会(8時30分〜12時)

 ☑都道府県女子📺️観戦

 ☑合同練習(参加者5名)

 ☑ユーチューブ研修(録画)



やはり自治会は大変です💧

総会の時間が足りず、課題やらなんやらとあり、今後休日はゴトゴトやらねば…


走る方も、高新駅伝→市町村駅伝と続き、両方とも選手兼監督なので、こちらもやらねば…


あと一つ別に行っているところがあり、そちらも時間がかかって、苦慮しています😢




仕事でも息詰まることもあり、趣味のランニングでも息詰まることがあります…

息詰まらないように深い呼吸( ´ー`)フゥー...

まあゴトゴト、やりますかなあんぐり

明日は寒いなと思っている者です❄


今日はビックリ、雪が降ってましたね…


外は雪降りよってよ!って言われ、

そんなことないろ〜って、

さんまさんばりに

「ほんまや(゚∀゚)」って。


今年1番の大声を出しました爆笑




そんな寒い中、ゆっくり走ってきました〜


フォームを意識しながら、疲労の溜まりにくい走り方!をイメージして。


テンポよく、リズムリズム🪇



…と、とにかく、

寒く寒く、


それどころではなかった笑い泣き