暑さに弱い者です😢
練習はなんとか継続しているものの、クラクラして走れない時があります…
もちろん日中は暑いので、暑い時間をさけ、19時前後に走っています
なのに、なのに…
昨日も30分ジョグの予定が、10分もしないうちにしんどくなり、ペースを落としなんとか20分だけ走ったところです
で今度の記録会は、17時台のスタートとなっており、仮に暑かったら正直棄権しようかなとも思っています。
予報は☔っぽいけど…
(助かります🙏)
とりあえず、6月は継続して走ったので、その成果は残しておきたいところ。
暑さに負けるな〜