2024/03/20

集中力がきれて、午前中に仕事をきりあげた者です…

午後は家でリラックス。

アニメを見ながらストレッチ！

夕方19時、いつものグラウンドへ。

寒いもそうだけど、雨☔

またか〜と思いながら、アップ。

誰もいない…山下達郎さんのクリスマス・イブを口ずさみながらジョグ！

雨も降り、今日一人か〜

少しペースを落として↓

5300m+200m×4+600m×2+300m×2

参加者4名

一人きりのメリークリスマス♫

ではなかった

明日も頑張ろ！