体調 | もはや電光石火の如し

もはや電光石火の如し

3000mで10分切りを目指しているランニングブログです。

「あれ?声が、遅れて聞こえてくるよ…」
あぁ~


月曜から体のダルさを感じてたけど、「月曜だから」と思っていた。

しんどいながらなんとか仕事を終える。

が、ランはお休み(月曜)し、夜8時半には寝ていた。

疲れか?風邪か?朝7時まで1度も起きなかった💦


火曜、体調が悪い…
前日をダルさ100としたら、90くらい。

前向きに体調が良くなったと思い込ませ、なんとか仕事を終える…

夕方、フラフラしながらジョグをする。
改めて体調が悪いことを実感する。


水曜は50、今日は30と、大丈夫よくなった(つもり)。


柿⬆いただき、元気アップ!(おいしぃ~✴)

明日には0になる予定日🎵
って、声は未だにおかしい…

本当、元気第一。