お疲れモード | もはや電光石火の如し

もはや電光石火の如し

3000mで10分切りを目指しているランニングブログです。

今週、本当ダメダメ。
風邪かな?ってしんどい週に…

月曜、休日の疲労から30′j
火曜、体調不良から休養
水曜、体動かず30′j
木曜、雨のため休養
金曜、体にムチ打って60′j


なかなかうまくいかないが、
落ち込んでもいられない。

今週は疲労抜きができたと、
そうプラス思考としよう。

よしよし、明日、明後日は、
いっぱい走るぜよ❕