これまでに無くリフレッシュ出来た４連休が終わり、今日からまた虚無の世界に足を踏み入れる事になってしまったエヂです。
次は…。お盆休みですか…。（遠い目）
しかし世の中が急にオリンピック一色になりました。
これだけ盛り上がるなら、やりたかった人がいたのも頷けますし、本当はもっと計画的にワクチンを前もって確保して有観客…ってのが実現していれば更に凄かったのですが、ここら辺が日本政府のヘッポコっぷりなんでしょうね。
肉を切らせて骨を断つ…くらいの気概を見せてくれれば日本政府も捨てたもんじゃないな…ってなったろうに…。
手のひら返しとか、開会式への批判なんかは、オリンピックに全く興味が無い私の耳にも聴こえて来ます。
元々、スポーツ観戦というヤツが苦手（格闘技とサッカーワールドカップの日本戦を除く）で、ジーっと観ていられない…というか、別の用事を思い出しちゃうんですよね。
私も野球とかバトミントンとか見て楽しめる人が良かったです。
さて。
月曜日のアフターファイブはジムにしてみました。
今夜はとってもエナジェティック。
月曜日をやっつけた高揚感ですかねぇ…。
で、ジムに入ると『小太りで黒のトレーニングウェアを着た、一回腹筋マシン取ったら離さないぞ！
おじさん』が居たので、腹筋は諦めてまずはストレッチ…。
念入りに伸ばしたら、ディップス７０回からのロワーバックベンチでやる脇腹腹筋、ロータリートーソ、ロワーバック、アダクター、アブダクターで内腿とケツ筋。
ディップスの残りを３０回やってから、コネクサスで懸垂を２０回と腕立て伏せを２０回…。
ここまでやってから腹筋マシンに目をやると、オッさんが消えていたので、ゆっくり腹筋を１００回…。
そして有酸素ですね。
何もかもいつも通り…。
お昼もちゃんと、葉っぱ、卵、豆腐、鳥胸肉とおにぎり１個…といつも通りです。
イヤじゃ無い…イヤじゃぁ無いんですよねコレが…。不思議です。
アップライトのバイクを５０分漕いで汗だくになったら、最後はまたコネクサスで懸垂を３０回と腕立て伏せを３０回です。
しっかりとストレッチをしたらジムを後に…。
さぁ…またクソコロナマンデーが終わる…。
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