台風直撃

以前、兄弟子（竹本さん）のブログに書かれていた、サボテンの花が咲いたという内容を見て、先日水やりをしていますと・・・


これは！！


つぼみがついているのではないかと思って、写真を撮っておきました。

サボテンの花が見事に咲いているのを見ますと、水やりを毎日やっていてよかったなと思いました。

毎日の水やりによって、サボテンの次に新たな花を咲かしてくれるのではないかと期待しています。


しかし、昨日いつもならあまり影響のない岡山にも台風が直撃しました。


つぼみがついたばっかりだと思うので、このまま花を咲かしてくれるか心配です。






【本日の学び】

ポク


ポク


ポク

チーーーーーン!!

「毎日続ける事で上手く出来た結果を見る」













スタッフ　一休（内田）

台風直前

昨日、台風が接近してきている中、まだ雨が降っていなかったので、ランニングに出かけました。

風がまだ強くなかったから、今のうちだと思い走りました。途中まではいい感じだったのですが、日頃の行いが悪いせいか、３キロ走っていたら雨が降ってきたので、なんとか５キロは走って帰りました。


５キロ３５分でした。


いつもだったら、家に着くまでに少し歩いて、呼吸を整えるのですが、今回はとりあえず家まで走って帰りました。




家に着いてから、呼吸を整えてすぐに着替えました。



今回も前回と同じタイムでした。



まだ時間を気にして走っていなかったので、走っている最中にもっと時計を見ながら、時間を意識して走ってみます。


１キロ７分のペースでは目標タイムに間に合わないので、１キロ６分のペースで走れるようにします。


そしてそれが出来たら１キロ5分３０秒のペースで走れるようにします。



【本日の学び】

ポク


ポク


ポク

チーーーーーン!!

「時間をもっと意識して目標数字として考える」













スタッフ　一休（内田）

アドバイス

最近始めたゴルフの打ちっぱなしに、一人で行ってきました。今までは、和尚さん（社長）や兄弟子（澤村さん）に連れて行ってもらっていたのですが、一人だと少し緊張します。


今まではアドバイスをしてもらっていたので、そのアドバイスを聞きながら間違っていた所を修正して打てたのですが、今回は、アドバイスを思い出しながら打ってみました。



なかなか思うように飛んで行きませんが、十回に一回はいい感じに飛んでいきました。



今回の動画は自分で撮ったものですが、なかなか上手く飛ぶ所が撮れませんでした。



この動画はたまたま上手く打てたのが撮れたものです。




動画を撮り終えて気が付いたのですが、私の後ろでゴルフを始めたばかりであろう女性の人が、一緒に来ていた男性の人に分からないことをどんどん聞いていました。


そういえば、私はゴルフを始めた時に、自分からどんどん質問をしていなかったなと思いました。


もっと自分から興味を持っていき、ゴルフに限らずいろいろなものに疑問を持つことが大事だと思いました。




【本日の学び】

ポク


ポク


ポク

チーーーーーン!!

「上達する為には常に疑問を持つ」













スタッフ　一休（内田）