8/22朝なし間食10:00MCTオイルえごま油チョコ2枚ビタミンC1000mgラズベリーフレーバー昼13:00ハンバーグ300g(ラタトゥイユ、ブロッコリー、ポテト)アボカドトッピング温玉トッピングサイコロステーキグリーンサラダフレンチフライ(ブルーチーズ)桃のシャーベット夜21:30日高屋 単品肉野菜炒め 味噌ラーメン普通盛り 味付玉子×2間食2:30ビタミンC1000mgラズベリーフレーバー