8/20朝なし昼なし間食12:00MCTオイルえごま油ビタミンC1000mgラズベリーフレーバー7&ⅰもっちりチョコバナナクレープ1個間食16:30グリーンスムージー夜18:00ロイヤルホスト シンガポールチキンライス 〜チキンスープ・海老のサテー付〜 ラクサ2/3 アジアンサラダセット(ドリンク) タイガービール ちいさなビーフシチュー オマール海老のグリル2本 ハムとチキンのクラブハウスサンド2/3 シンガポールスリング風プチパフェ