フトル因果関係

『少ない活動が肥満になるのではなく、肥満が不活動をもたらす』

医学論文サイト：PubMedより（http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14647181?dopt=AbstractPlus ）





要するに、

運動しないから太るんではなくて、

太るから、運動しなくなる。

ということは…？

太る「何か」が原因として前にあるわけですよねー。

すなわち、

太ってる人が痩せるために優先すべきことは「運動」ではなくて、

その何らかの「原因」の排除と改善ということですかね。

わたしとしては、「それ」は食事だと思ってますが。

もっと！

もっと！！

フィットネス運動指導者もリハビリテーション療法士も医者も看護師も薬剤師も介護士も食品会社職員も。

政策を決めるお国の官僚様方も（が）！

少しでも身体に関することを仕事としている人は、

もっと栄養（食べること）の重要性を優先して考えないといけない。

田舎のしがない一療法士ながら、そう思います。

Masa