ダイエットクラブ募集中！
ご応募はライン＠からお願いします(^_^)
『ダイエットクラブ希望！』と、
メッセージください(*^^*)
痩せ体質をつくりたい方へ
≪食べて痩せる！
ダイエットクラブ≫
第１期 満員御礼
第２期満員御礼
第３期満員御礼
≪ダイエットクラブとは？≫
管理栄養士の松本かおりです☆
私、実は元ライザップカウンセラーです。
しかし！このプログラムでは、
筋トレと糖質制限は行いません
しっかり食事をして痩せる
ダイエットプログラムです！
≪お客様の声≫
<食事ダイエットクラブ概要>
ムリな食事制限はしません
→ 脂肪を燃焼できる痩せ体質になることでリバウンドしにくい身体を作ります
運動をすすめることはありません
→ 食事を摂ることで代謝を上げて減量していきます
食事を選ぶ力が身につきます
→ 栄養価や添加物などについても学ぶことが出来るので、ご家族の食事も健康的になります
リバウンドのリスクが高まるような
短期的に急激な減量を行う内容では
ございません
（一気に減量を目指される方は
ページをそっと閉じてください 笑）
このプログラムは
「痩せ体質になるための食習慣」を
身につけるものです。
次の内容に当てはまることありませんか？
食事量を減らしてるのに痩せない
何回もリバウンドしている
冷え性になった、低体温である
食物繊維をとってるのに便秘がち
夕方になるとぼぉーっとする
風邪をひきやすい
もうダイエットしたくなーーーーい
このようなお悩みは
過去のダイエットが原因かもしれません。
普段の食事を見直して減量するので
置き換えダイエットのようなプロテイン、
サプリメントは不要です
ダイエットクラブで期待できる効果
【今までダイエットを繰り返してきた方】
→プロテインもサプリも不要で
一生モノのダイエット知識が手に入ります
・なんで甘い物が食べたくなるのか？
・さっき食べたのに物足りない
・食事は意識してるのに痩せられない
「食べ痩せ」はとてもシンプル。
ですが、「なぜ」痩せないかは
人それぞれ理由があるのです。
ダイエットクラブでは
脳の仕組みや心の仕組みも併せ、
これらの理由もお伝えします(^_^)
【妊活中、今後お子さんを望む女性】
・35度台の体温でも36度台を目指せます
妊娠しやすい身体づくりのためには
冷えは避けたい超重要ポイント！
体温を上げるための
食習慣や、身体の基礎が分かります。
【旦那様の体型や子どもの食事が気になる方】
・旦那様も一緒に健康的に減量！
・お子さんにオススメの
「健やかな食事内容」がわかります
ご家族みんなで食べられる食事内容です🎵
今までダイエットに費やした
時間とお金はどのくらいですか？
・健康食品
・ダイエットプロテイン
・スポーツジム
・ダイエット本
巷にはたくさんのダイエット商品や
情報や知識が溢れているのに、
ダイエッターが悩み続けるのは
なぜなのでしょう？
答えは簡単。
ダイエットは頑張るものではなく、
「習慣」が積み重なったものだからです。
なので
ジムに行こうが、
プロテインを飲もうが、
「〇〇を食べ続けて
１週間でマイナス３ｋｇ！」という
”一時的”な行いでは
ほとんど意味がないのです。
習慣づくりは
とにかく「実践」あるのみ！
人間には
「習慣を変えたくない！」という
機能が備わっています。
本やテレビ、
ネットで得た知識は豊富でも、
今までの習慣から、
「ダイエット習慣」に変更し、
なおかつ続けるということは
とっっっても難しい・・・・
だからこそ、
・日々の食事サポート
・個人に合ったアドバイス
これらがあることにより
モチベーションが保たれ、
「ダイエット習慣」が身についていくんですよ
◇「太る思考」に気付いていますか？
ダイエットが上手くいかない要因として
思考や心の状態は大きく影響します。
「痩せたい」と言いながら、
「太る」ことを自ら選択している人は
意外と多いのです。
管理栄養士であるにもかかわらず
メンタルの影響でリバウンドを繰り返していた
私だからこそお伝え出来る事があります。
体験セッションもあります♪
まずはライン＠でお気軽に＾＾
↓登録してね↓
サプリ不要、
運動の時間も不要の
「食べ痩せ知識」が
この価格でゲット出来るのは
超♪破格！です
日々ブラッシュアップしているので
次回の価格は未定・・・
この機会に是非♪
行動してみませんか？＾＾
お申し込みはライン@へ♪
お問い合わせもお気軽に☆
↓登録してね↓
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ご参加を希望される方は
以下を必ずご確認ください
※すでに「美容体重」以下の方は
体重が増える可能性がございます。
「美容体重とは？」→ 身長からチェック
※現在通院や薬の服用がある方は事前にご連絡ください
（糖尿病、高血圧症、摂食障害 等をお持ちの方には適さないプログラムです）
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≪講師プロフィール≫
管理栄養士 松本かおり
幼少期から太りやすく、
学生時代は常にダイエット。
ムリな食事制限を繰り返し、
何度もリバウンドをする。
貧血、生理トラブルで通院経験あり。
管理栄養士となり食事のみで減量に成功。
現在161cmの美容体重。
妊娠中＋10kg増も
食事のみで産前の体重に戻す。
その他、
・平熱３５度前半→３６度後半へ
・生理痛の鎮痛剤が不要に
・「肌キレイ」とよく言われるようになる
リバウンドに悩んでいたのが
嘘のように、
3食しっかり食べながら
痩せ体質へと変化させた。
【経歴】
・保育園 栄養士
・ライザップカウンセラー
・高齢者福祉施設/保育園 管理栄養士
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お気軽にお問い合わせオッケー！
直接お話しできまーす(^_^)
