脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)
※※※ 今日の一冊 ※※※
脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)
築山節 著
「脳を効率的に動かすための本」です。
脳を動かすための習慣
朝、まずやるべきこと
集中力を高めるための方法
困難に負けないための方法等が
具体的にわかりやすく書かれています。
毎日自分を小さく律することが、
大きな困難にも負けない耐性を育てる。
仕事も勉強も生活も
力ずくでやるのではなく
脳を効率的に動かせば
多くのことができるでしょう。
そうそう、奥様に全てお任せのあなたへ
家事は脳のトレーニングに最適だそうです。
耳が痛いですね。
「いろいろと物事を抱えているけど
もう少しうまくできないかな」
とお思いのあなたへ
おすすめの一冊です。
- 脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)/築山 節
- ￥735
- Amazon.co.jp
OLさんのための資格講座 ②
資格を「許可証」として考えます。
これはその資格がないとその仕事ができない
ということです。
例えば
税金の具体的な相談を受けるには税理士さんしかできない。
自動車の運転、無線の使用等があります。
これは法律で定められていることですので
その仕事をしたければ
その資格を取得する必要があるということです。
難しい資格になると
勉強にも時間がかかりますので
自分のやりたいことがあるなら
そのためには何が必要かを調べて
計画をたてることが重要です。
ただし、1年、2年と勉強に時間がかかるものについては
よほどの覚悟を決めてはじめなければ
途中で断念してしまうこともあるでしょう。
「ちょっと何かをはじめてみたい」
という場合には
まずは自分に身近な資格
目指したい資格に関連した初歩的な資格
からはじめるのがよいと思います。
成功体験をすると
人は次もがんばれるものです。
小さな成功を重ねて大きな成功を目指す
というのが物事を続けるには大切なことです。
あなたの第一歩を楽しみにしていますね。