サイドウェイ

　こんにちは。

昨日は、早起きできればチャリ乗ろうと思ってたけど、

起きたらば、マンマと９時を過ぎてたので、昼から映画に。。

観たのは、『サイドウェイ』です。。。

公式サイトは、コチラ 　。。

　主演　小日向文世　生瀬勝久　鈴木京香　菊池凛子

お話しは、

20年振りにロサンゼルスに降り立った売れない脚本家の道雄と、

親友でロサンゼルスのレストランで雇われ店長をしている大介は、

大介の結婚式を前にナパ・バレーへドライブ旅行をすることに。

かつての片思いの相手、麻有子と再会した道雄だったが、

余計な一言のせいで険悪なムードになってしまい……。

　これ、ハリウッド映画を日本人キャストにしてのリメイクです。

スタッフもハリウッドの人たちですが、亀山千広さんとかが絡んでて、

向こうのような大味にはなってなかったです。。

で、小日向さんと、生瀬さんの上手さが際立ってて面白かったです。

ただ、そこに安定感が有り過ぎて、少しハラハラ感に欠ける感じも・・・。

　そして観終わったら、やはりワインが飲みたくなって、

帰りにマインマートに寄って、これを・・・・・。

　そう、カリフォルニアのワイン・・・。

　それも、劇中にて話しの出てた、『ロバート・モンダヴィ』。。。

話しの流れで、ピノ・ノワールが飲みたかったけど、

他の産地のも置いてませんでした・・・。

やはり劇中にもあったけど、栽培しづらい為高価になってしまい、

量販店では売れないからなのかな・・・・・？？

　買ったのは、カベルネ・ソーヴィニオンなんですが、

やっぱ飲みやすくて好きかな？？（ホントは安いしね？？）

でもでも、やはり何を飲むかではなくて、誰と飲むかですよね・・・。

一人で、飲むワインは寂しい・・・。。。

お手

うちのチビ太、『お手』をおぼえました。。

　ヤバイ、可愛すぎ！！

ピグがメインになってしまい、ブログが、おろそかになりそう・・・。

チビ太！！！！！！！

　おこんばんは。。

先ほど、長い時間をかけ、『チビ太』ゲットン！？

チョー、可愛いので、みんな可愛がってね！！！

　ん？分からない？？？

黒猫チャンです！！！なかなか出てこなくて、かなり待ちました！！

そして、慌ててゲットンしたけど、オスメス分からぬままにチビ太・・・。

スグにヒザに乗ってくるのは、姉のトコの先代ジジ君ソックリ！？

チビ太は女の子なんで、お洒落ニャンコになるとイイな！！

で、早速、自慢しに来ました！！！

さて、誰の部屋でしょう？？？？？　

初めて・・・。

　こんにちは。
いよいよ日も短くなってきて、秋深し・・・？？

　で、昨夜も筋トレに。。
なかなか混んではいたけど、順調に出来ました。。
　ベンチも、割りと楽に出来たので、
もしや、イケる？と思い、８５㎏にチャレンジしたら、
なんとか精一杯だけど、挙げる事が出来ました！！

　それと、最近は懸垂もやるようにしています。
これが、恥ずかしながら、５回も出来ないんですよね・・・。
一応は、筋トレしてるならば、１０回は楽に出来ないと！！
僕は、何か競技の為の筋トレではなくて、むしろ見た目・・・。
だから、厚い胸板、逆三角形の背中が欲しい・・・。
それには、後背筋を作る、懸垂が必須。。。

　さてさて、話し代わり、
ウォークマンに動画を落としてインターバル中に見てるんですが、
もっぱら、コレばかり見てます。。


　元ネタが素晴らしいのはモチロンだけど、
ギターのカッティングのリフも好き。。
そして何よりも、ハルカリの振り付けがカワイイ！！！

　Ｍステで歌詞に忠実に踊ってます。と言っていたけど、
『光』では、手を目にかざしたり、『ハーモニー』では耳に。
『ブギーバッグ』では、手を振り後進。。
『プッシー・キャット』は、モチロン猫手！！
そして、『ダンスフロアー』では、指を突きたて上に！！
でも、これは昭和型ですね！サタデーナイトフィーバー！？
歌詞を見つつ、ダンス見てると面白いですよ！！

　あと、ついでに見つけた、
ＫＲＥＶＡ　さんのバージョンも載せます。。
何故か、佐藤健　クンの画で作られてます。。
健君の潤いが足りない人に！？

メンテＤＡＹ

　こんにちは。

この週末は、久々、チャリ乗ろうと思ってたけど、雨・・・。

なので、見たい映画も無くて、ノンビリしてました。。

　そして、午後からは、アッキーナが、

『その一票がオッキーナ』と言ってたので選挙に。。

川崎市長選と、参院補欠選とあったけど、盛り上がってなかったですね。。

僕も、当日まで誰に入れるかすら分かりませんでした・・・。

　で、その後は、おろそかにしてたチャリのメンテ。。

僕は、普段は二台ともに三階の一室にて室内保管してます。。

　このように、ミニキッチンのある部屋の隅に。。

そして、先ずは、手前のルイガノＣＴＲから、メンテ。。

　結構、フレームに汚れ、小キズ等あったので、

コンパウンドで、磨きテラッテラに輝くように・・・。

　その後は、チェーンを、このクリーナーで掃除しようとしたら、

上に写ってる洗浄液が足らず、クリーナーの出番無し・・・。

本来は、この中に洗浄液を入れ、回転ブラシにチェーンを通し、

タリララ～、タリララ～とチェーンを回せばキレイに出来ると言う代物・・・。

　しょうがないので、ウエス（ボロキレ）に、

パーツクリーナーを吹きかけ、手でシコシコと掃除しました。。

　結構、汚れてるでしょ！？

やはり、汚れが溜まると、金属は磨耗するので定期的な掃除が必要！！

　そして、洗浄後は、コチラのチェーン用のオイルをタラリと。。

ナンだか、専用品は、カッコイイですよね？でも、自転車用は安いです。。

その後は、もう一台のルイガノＦＩＶＥも、お掃除。。

　コチラは、フレームとかはキレイでしたね。。

最近は、コチラを乗る機会が多かったと思うんだけど何でだろ？？？

そして、コチラのチェーンも掃除し、給油。。

仕上げには、

　この左側のシリコンスプレーを、フレームに吹き付けて終了です。。

艶出し、汚れ防止にもなるし、何より触った感触がトゥルットゥル！？

右のは、パーツクリーナーとして使ってます。。

でも、これフローリングにかかると、色抜けます！気をつけてね！！

そして、シリコンスプレーは、床にかかると、トゥルットゥル！！！

　後は、ブレーキやシフトのワイヤーの調整をして終了。。

近頃、正直、疲れも溜まってたので、メンテ・デイとして休めたかな？？

　あ、それと、今回のウエスはＴシャツです。。

Ｔシャツは、お出かけ用→部屋着→メンテ空拭き用→水拭き用。

そして最後は、油周りの洗浄用として、超酷使！！！

最後は、こんな感じでお疲れ様でした！！！

　これにて、お役目御免でやっと廃棄。。

本当に、お疲れ様でした。。。

ローマと筋肉は・・・。

　　こんばんは、こんな時間に申し訳！？

今夜は久々に筋トレに行きました。。

先週は、全く行けず、先々週も行けてたっけ・・・？？

　誰かさんの言葉に、

『ローマと筋肉は、一日にしてならず』ってあり、

僕も、大して出来てる訳じゃないけど、日が経つと不安に。。

そして、やはり全然ダメでした・・・。

　ベンチでも、以前は８０㎏（今回からバーの自重込みで）が、

フォームを意識しつつ、３回は挙がったのに、今回は・・・。

無理やりで、２回がやっとでした・・・。

　そんななので、

セット間のインターバルも自然と長くなり、

今日は比較的空いていたのに、いつものメニューもこなせず。。

『ローマと筋肉は一日にしてならず』を体感しました・・・。はぁ・・・。。