こんにちは。
いよいよ日も短くなってきて、秋深し・・・？？
で、昨夜も筋トレに。。
なかなか混んではいたけど、順調に出来ました。。
ベンチも、割りと楽に出来たので、
もしや、イケる？と思い、８５㎏にチャレンジしたら、
なんとか精一杯だけど、挙げる事が出来ました！！
それと、最近は懸垂もやるようにしています。
これが、恥ずかしながら、５回も出来ないんですよね・・・。
一応は、筋トレしてるならば、１０回は楽に出来ないと！！
僕は、何か競技の為の筋トレではなくて、むしろ見た目・・・。
だから、厚い胸板、逆三角形の背中が欲しい・・・。
それには、後背筋を作る、懸垂が必須。。。
さてさて、話し代わり、
ウォークマンに動画を落としてインターバル中に見てるんですが、
もっぱら、コレばかり見てます。。
元ネタが素晴らしいのはモチロンだけど、
ギターのカッティングのリフも好き。。
そして何よりも、ハルカリの振り付けがカワイイ！！！
Ｍステで歌詞に忠実に踊ってます。と言っていたけど、
『光』では、手を目にかざしたり、『ハーモニー』では耳に。
『ブギーバッグ』では、手を振り後進。。
『プッシー・キャット』は、モチロン猫手！！
そして、『ダンスフロアー』では、指を突きたて上に！！
でも、これは昭和型ですね！サタデーナイトフィーバー！？
歌詞を見つつ、ダンス見てると面白いですよ！！
あと、ついでに見つけた、
ＫＲＥＶＡ さんのバージョンも載せます。。
何故か、佐藤健 クンの画で作られてます。。
健君の潤いが足りない人に！？
いよいよ日も短くなってきて、秋深し・・・？？
で、昨夜も筋トレに。。
なかなか混んではいたけど、順調に出来ました。。
ベンチも、割りと楽に出来たので、
もしや、イケる？と思い、８５㎏にチャレンジしたら、
なんとか精一杯だけど、挙げる事が出来ました！！
それと、最近は懸垂もやるようにしています。
これが、恥ずかしながら、５回も出来ないんですよね・・・。
一応は、筋トレしてるならば、１０回は楽に出来ないと！！
僕は、何か競技の為の筋トレではなくて、むしろ見た目・・・。
だから、厚い胸板、逆三角形の背中が欲しい・・・。
それには、後背筋を作る、懸垂が必須。。。
さてさて、話し代わり、
ウォークマンに動画を落としてインターバル中に見てるんですが、
もっぱら、コレばかり見てます。。
元ネタが素晴らしいのはモチロンだけど、
ギターのカッティングのリフも好き。。
そして何よりも、ハルカリの振り付けがカワイイ！！！
Ｍステで歌詞に忠実に踊ってます。と言っていたけど、
『光』では、手を目にかざしたり、『ハーモニー』では耳に。
『ブギーバッグ』では、手を振り後進。。
『プッシー・キャット』は、モチロン猫手！！
そして、『ダンスフロアー』では、指を突きたて上に！！
でも、これは昭和型ですね！サタデーナイトフィーバー！？
歌詞を見つつ、ダンス見てると面白いですよ！！
あと、ついでに見つけた、
ＫＲＥＶＡ さんのバージョンも載せます。。
何故か、佐藤健 クンの画で作られてます。。
健君の潤いが足りない人に！？