小学校教員41年の経験を持つ
えいちゃん先生です。
1500人以上の子どもとママに寄り添って
お悩みを解決してきました。
えいちゃん先生の
【大暴露】
わたしが
どん底に落ちたことろから
過去イチハッピーになった話
今日はわたしの
どん底からのミラクルチェンジの話です。
今、つらい事があるあなたが
そこから抜け出したいなら
絶対最後まで読んでね
わたしのどん底は
娘が「アダルトチルドレン」で
苦しんだ事を知った時
「え〜 まさか娘が
」って
想像もしていなかった事に
ショックすぎて
言葉になりませんでした
しかもその原因は
わたしの子育てだなんて・・・
自分の子育てが間違っていたなんて
考えたこともなかったし
過去にはもどれないし
どうすればいいかわからなくて
毎日苦しくてつらくて
気がつくと涙が流れてた
でも
どん底に落ちたらそれより下はない
どん底にずっといるのか↓
そこから上がるのか↑
道は２つだけ
だからわたしは
這い上がる方を選んだ
這い上がっただけじゃなくて
心の整え方を知って
自分の感情を
全部受け入れる事ができるようになった
そしたら
過去イチハッピーになったんだよ
自分の「どん底度」をチェックしてみて
●子どもの事をいつも心配している
●毎日どうしようもなくイライラする
●突然プチっとなって怒鳴ってしまう
●何でわたしだけ？って不満がとまらない
●気持ちが落ち込むことが多い
●ふとした時に涙があふれる
●仕事の自分と家の自分のギャップが大きい
●自分の事を「ダメ」とか「嫌い」と思っている
８つのうち１つでも当てはまれば
あなたは今「どん底」にいるよ
「え？ そうなの⁈」
って自覚のない人もいるけど
それが一番危険
自分が「どん底」にいるって
自覚できてなかったら
ずっとそこにいつづけるからね
「自分は今どん底なんだ」と自覚できたら
次は上がるための行動をするだけ
一気にジャンプなんてできないけど
行動すれば必ず上がれるよ
「どん底」の原因は
全部自分の中にある
子どもや家族や仕事とかのせいじゃないよ
だから
自分の心を見つめてね
今、こんな気持ちだ
何でこうなった？
わたしはどうしたいの？
自分の心に集中して
１つ１つひも解いていく
時間はかかるかもしれないけど
必ずどん底から上がっていく事ができるよ
自分の心を見つめるって
自問自答のような事だけど
結構しんどいし難しいんだよね
1人でやっていると
訳わかんなくなって
くじけそうになったりするかもしれない
だから
わたしのカウンセリングでは
お話ししながら
一緒に心を見つめてるんだ
Yさんは
「最近イライラしません」って
イライラを手放したし
Kさんは
子どもの事を心配せずに信頼できるように
なって来たって
どん底から這い上がったわたしだから
あなたがどん底から上がるために
サポートしてあげられるよ
本気で這い上がりたいなら
行動あるのみ
えいちゃん先生
のところにおいで
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今日から使えるスキルが
ぎゅ～っと詰まった
中身の濃いものばかり
えいちゃん先生は
４１年の教師経験の中で
たくさんのママに出会い、
様々なお悩みを一緒に解決してきました。
そんなえいちゃん先生の
カウンセリングを受けると
・子どもの言動をイライラせずに
見守る事ができるようになります。
・子どもの事が心配でしょうがない気持ちが
小さくなって穏やかな気持ちになります。
えいちゃん先生は年中無休
遠慮も気兼ねもいりませんよ
えいちゃん先生のカウンセリングを
受けてくださった方からいただいた
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ご相談者からいただいた言葉
以前は、子どもがイライラしたり、ダラダラしはじめても、私もイライラするだけでどうすることもできなかったのですが、今はえいちゃん先生に報告だ！って思うだけで気持ちが少し軽くなります。
誰にも相談できない、わかってもらえない孤独で心が折れてしまいそうな時に助けて頂き感謝の気持ちでいっぱいです。
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