#19  イカ炒め

( オジンオ ポックム / 오징어  볶음 )


 
ヒヨコ料理名を説明すると。。。

右矢印イカ = オジンオ / ポックム = 炒める



今日は韓国風ピリ辛イカ炒めを紹介します。ヾ(@°▽°@)ノ



音譜材料は

イカ / 玉葱 / 葱 / 人参 / ニンニク / ショウガ

唐辛子の粉 / 砂糖 / 醤油 / サラダ油 / 胡麻



クラッカー作り方は


1フライパンにサラダ油を敷いてにんにくと玉葱/ショウガを入れ炒めます。


2香りが出たら人参を入れまた炒めます。



$エインゼリーの 韓国のお話




3野菜に火が半分通ったら唐辛子の粉を入れ色を出します。
 

4ラー油が出来たらイカと砂糖 / 醤油を入れ炒めます。
 

5葱をまた入れさっと炒めたら出来上がりです。



ドンッイカは加熱すぎると固くなって食感が美味しくないのでご注意を!



$エインゼリーの 韓国のお話




6最後に胡麻を散らして召し上がれ~



かたつむり同じレシピでホタテ / 豚肉 / 鳥のももを炒めても美味しいです。

 酒がすすむ一品ですのでぜひ作ってみて下さい~~~(^ε^)♪