自転車鼠が興味を持って以来、２年以上もお世話になっています。
体力のない私が自転車乗るには、『如何に楽をして進むか』が全て
本能で乗る自転車鼠とは対極で、常に何か考えるし
頭が理解しないと身体動きません
そんな必死さのお陰か？私は他人の軸がきちんと見られると
やまめ工房さんのお墨付きをもらってます。
自転車鼠にも見えるようですが、自分の事が全くわからない模様。
「kakoさんの言う事聞きなさい
」by.やまめ工房で、選手でもない私にあ～じゃ、こ～じゃ言われている可哀想な彼。
最近自転車がイマイチな理由は、軸がズレてるから。
ズレを戻さず、何とかしようとした結果、身体の連携もぐちゃぐちゃ。
私の言葉も聞き入れなくなって・・・先週やまめさんに告げ口
その際に進められたのがノルディックウォーキング
去年からトレッキング？(トレランは体力なくて出来ません
)ちょっと山に入って山歩きでの全身運動を力説していた私
ほぉ～らね。歩かなきゃ駄目よぉ～。(二人で合唱ｗ)
私の話はナカナカ聞きませんが、やまめさんには素直に反応
早速講習会 を見つけ出してくれて、本日参加してきました。
手の振りに付いてくるストックを押しながら歩くイメージなのですが、なかなか楽しい
上半身と下半身の連携が重要で、今の自転車鼠にはぴったり
肩～僧帽筋を動かすので肩凝りの方にも最適です♪
自転車鼠も楽しんだ模様。このまま山に入ってくれるかな？
その後、大慌てで銭湯で汗を流し、AEAJ のアロマアドバイザー講習会に参加。
運動した後だけに睡魔が。。。(;ωゞゴシゴシ・・・
何とか３時間、頭使ってきました
小さな個人サロン併設校を出た私。修了書はあるのですが
『一般的な基準を知りたい』と今年になって検定を受けました。
アドバイザーで終了のつもりだったのですが、
AEAJ会員は５万人！
それだけの人が指標にしているならもう少し見てみたい。
とりあえず独学合格者のいるインストラクター取得したい
と思い始めました。
今年の試験は厳しいかも知れませんが、のんびり頑張ってみようかな
そんなこんなで頭も身体も使った一日。知恵熱出そうです。
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