• 苦手な日時指定の免許更新

• 昨日の分は良く眠れた　/　とても遅い秋

• 寝付けず大変、鼻血まで

• 怖い高層ビルの直通エレベーター　不安障害

• 暑さと湿度で行動がより狭くなり　/　おうちカフェ

• コンビニで楽しめたグッズ　/　暑さでまたげんなり

• 別の心療内科精神科を探し中　/　おうちカフェの癒し

• 生活するのが大変な気候でよりメンタルが　/　楽しいおうちカフェ

• 予約(日時指定)の壁は特に克服できない

• お出かけまあまあ成功！？

• 治療した歯が痛い！？

• 三連休:いつも行く場所を不安から考える

• 歯医者は抗不安薬無しでほぼ安定中

• 疲れで歯が痛い！？ / シャインマスカットのお楽しみ

• 家族のストレス　アスペルガー症候群/カサンドラ症候群

• 暑くてだめ行けない…

• 去年の夏よりは体調がよい！？　断薬→減薬

• 久しぶりの心療内科通院へ

• 夜に電車に乗って散歩に行けて思ったこと

• 体調悪くて動くのが辛いのでちょっとした癒しを

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