天気が曇もあって
後に雨となりましたが
今日はより頭痛がして
体調がよくなかったです
体調で行きたくなかったけれど
心療内科の通院に頑張って
行きました
電車はアルプラゾラム💊は
飲まずに行きました
心療内科はアルプラゾラム無しで
行っています
いつ頃か薬無しで行けるように
なりました
あまり待たない病院なので
数十分ほどで呼ばれて
数分、話をして終了
いつもの体調不良を
伝えて
まぁいつものそんな感じで
薬局に行きそこは数人待つことに〰️
誰かとても洋服からか！？
タバコの臭いが漂い
具合が悪いのに、輪をかけて
臭いで具合が悪くなり…
外に出て外気を吸ったり
しかし、寒くてあとは
すぐ呼ばれそうかなと
思って耐えて待ってました
タバコの臭いは本当に
苦手なので、体調まだマシな
時でもだめです❎
帰りに寄り道をしようと
服を見に行っだけれど
頭痛がするのと
その他にもよくいいあらわせない
不調があり帰ることにしました
服を見る余裕が無かったです
早く帰ってゆっくりしたいとしか
思えず…
無事に帰宅しましたが
また無理して病院に行ったので
疲労が…
食欲もここずっと落ちていて
久しぶりに体重を測ったら
痩せていました
食べたいけれど、量が食べられない
比較的高カロリーは
身体があまり求めないので
太る要素がありません…
痩せは、いろいろ病気に対しても
弱いらしく、もう少し太りたいけれど
どうにも太れない
元からのからだの弱さ、
スタミナが無いのも
痩せもある気がします
食欲の秋は
私には来ません…
今日の服薬
漢方薬
