ここ最近、散歩=お出かけが
続いたり、用事で外出が多く
昨日も疲労な体に
一日で野暮用をすべて消化しようと
頑張り
結局、今日も疲労が残り
休養日となりました
体調が悪いと言うか
疲れている
足の裏は相変わらずじんじんしている
大丈夫か
本当は、行きたいところが
あったけれど
疲れているしやめました
と言うよりもう外出が
キツイから
怠い、頭痛
食欲は無くはない
珍しい
そのうち、無理してると免疫力低下で
何か体に起こりそう
無理をすると何か病気や
不調が現れやすい
少し、体を労りたい
気を付けたい
今日の服薬
無し