気がつけば、アルプラゾラム💊を
飲まずで3日目となっていました
減薬したり断薬💊すると
離脱症状が
とメンタル疾患で
ベンゾ服用者はかなり気にしますが
個人差が大きくあり、
服用量や服用期間
本人の病状の軽～重度まで
様々なのと、あくまで本人が
何をもって何を基準に離脱症状と
判断しているのか
何を根拠に発信しているかも
疑問ばかりですが…
私は私なので…
とりあえず、私の場合は僅かな量を
３日間飲まなくても
何も変化はありません
夏に断薬💊75日間ほどした時は
異常な暑さと肩の痛みから
数ヶ月にわたる寝不足と暑さの不安と
食欲不振とで
これは死ぬかもとさえ感じたので
再頓服服用(ずっと頓服使用)で
以前の1/4-1/5錠よりも
少なめの1/8錠以下で９月半ば頃より
再服薬開始しました💊
(電車に乗る時服用)
電車に乗る時は僅かでも飲むと
安心感が出るので
たまに、飲まなくても乗れます
が
近所はほぼベンゾは不要な生活
この壁を越えたいです
今日の服薬
漢方薬