自宅に戻り、いろいろな面で
自宅がいいなと今回は改めて
実感してしまいました
普段どおりの食事
やはり一番だと思いました
外食は美味しいものはあるのだけど
食事のバランス、
カロリーや味付け、甘さの加減
素材など、好みのものが
全てあるわけではなく
そこのストレスが
自宅では加減できる
とても食事は自宅が快適と
今回は特に特に思いました
ホテル滞在は豪華な家具から
高級感で非日常感は味わえて
そこは気持ちが上がりますが
今回は暑い中
、
より、より不安に付きまとわれながら
行動していたので
自宅に戻りかなりほっとしています
自宅では爆睡してしまい、
寝起きは心臓か肺が苦しい感じで
目覚めて、そこは何かまた病気か
とまた不安心配になり
起きましたが
おさまったので
病院には行かなくて大丈夫かな…と
思ったりしています
楽しむために、こんなに不安や
ストレスを抱えながら
泊まりがけに神経を使ったり
つくづく大変だなと
思いますが
よく頑張れた自分
とも
思います
本当はもっといろいろやりたかったけど
体とメンタルが
追い付かなかった
私より行動力凄い人達を
山のように見かけた
老若男女
凄いなと感心するばかり
どうやっても私には
無理だ
少しずつ出来なかったことは
これから消化していきたい
