GW突入で普段の日が変わる | えみりの不安障害 アルプラゾラム(ベンゾジアゼピン)減薬しながらの日常・行動





今日から暦はGW突入📆



私は普段通りの

日々になりますが



いつも行ったりする場所は

人混みになるのかなガーン!?



混むのはストレスが…ガーン


行き先を考えないと…


去年はどうしていたか!?

すぐに思い出せませんびっくり真顔凝視


とちょっと散策も

引きぎみです



楽しみたいけど

ちょっとモヤモヤします



気持ちがどうにも

下がりぎみ



困ったものですショボーン



人が多いと、不安が高まり

やすくなるので


気をつけたい照れ



いつも連休になると病院が

休みになるので

少し心配になりますガーン



とりあえず家事をして
散策に無理せずに
行きたいあしあと照れ