こんにちは【美骨格 ＆ 美姿勢】エイコ整体の 小粥 詠子です。
疲れやストレスが溜まったり、外食が続くと口内炎が出来やすい私です。
薬をあまり使いたくないため、口内炎が育って我慢の限界がきてから薬に頼ってました。
最近、“口内炎のなり始め” のタイミングで薬を使う機会があったのですが
なんと
悪化することなく、痛みも最小限のまま、我慢する辛さもなく治ったんです！
おかげで、美味しく楽しく頂けました ♬.*ﾟ
「これ身体は共通だ！」とハッとしたので、ブログに書きます。
例えば
▪腰に痛みを感じ始めたとき、身体を整えますか？
▪痛いけど生活も出来るし、忙しくて後回しにしてますか？
限界まで待たないのが得策 ♬.*ﾟ
限界まで我慢させてしまった身体は痛みがなくなったのではなく、痛みを感じにくい姿勢をすることで痛みを回避しはじめます。
かばった身体は、更なる歪みが生じます。
痛みは、身体からのお便りです
我慢したり、悪化して辛い時期を長引かせることなく スッキリ 軽く ラクになる ために出来ることは後回しにしないでください。
自分の身体に寄り添ってくださいね
普通に生活が出来なくなるまで後回しにしてしまうと、目の前の頑張りたいことが思いきり出来なくなってしまいます。
いつまでも頑張りたいことを楽しめる、元気で若々しい身体創りを応援します ♬.*ﾟ
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
◇【美骨格・美姿勢】に込めた 想い
◇過食嘔吐・摂食障害の経験と克服
YouTubeにて、紹介していただきました ▼
見ていただけたら嬉しいです(*^^*)
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施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。
静岡県浜松市中区曳馬４－１１－１２
ベルラ曳馬１０３
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